zezko • 13. januára 2024 o 16:01 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: Stage 3 | Ride | Tour de Zwift 2024 (A) on Makuri 40 in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
40,3 km
schedule Čas
01:06:34
landscape Nastúpané
319 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 36,4 km/h 62,0 km/h
Výkon 191 W 423 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 793 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

zezko • Včera o 10:05
thumb_up0thumb_down

directions_bike Bystrický anjel

trending_up 121,2 km
schedule 04:58:03
landscape 1 981 m
zezko • 12. júna 2024 o 19:35
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Basket

trending_up 3,3 km
schedule 01:10:49
landscape 0 m
zezko • 11. júna 2024 o 15:44
thumb_up0thumb_down

directions_bike Po okreskách

trending_up 59,1 km
schedule 02:20:19
landscape 731 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Makuri 40 Makuri 40 open_in_new
40,14 km  0 %
 01:05:59
36,5 km/h
36,5 km/h 191 W 142 bpm 53:54
44,7 km/h
Alley Sprint Reverse Alley Sprint Reverse open_in_new
0,39 km  -1 %
 00:31
45,1 km/h
45,1 km/h 176 W 142 bpm 00:23
60,8 km/h
Festival Harbor Climb CW Festival Harbor Climb CW open_in_new
2,51 km  2.1 %
 05:41
26,5 km/h
26,5 km/h 194 W 144 bpm 03:23
44,5 km/h
Connector Canyon Climb Connector Canyon Climb open_in_new
4,21 km  1.5 %
 08:41
29,1 km/h
29,1 km/h 194 W 146 bpm 06:17
40,2 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up