filipskalican • 14. januára 2024 o 12:33 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Trail Run

Vybehať včerajšok….

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,5 km
schedule Čas
01:27:38
landscape Nastúpané
300 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,9 km/h 11,9 km/h
Výkon 253 W 374 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 154 bpm
Energetický výdaj 841 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

filipskalican • 15.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 7,9 km
schedule 00:23:51
landscape 31 m
filipskalican • 15.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 39,7 km
schedule 01:35:38
landscape 244 m
filipskalican • 15.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 40,0 km
schedule 01:30:22
landscape 138 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Logging along Logging along open_in_new
1,62 km  0.9 %
 11:45
8,3 km/h
8,3 km/h 259 W 132 bpm 07:38
12,7 km/h
Zákopecká down (-4%) Zákopecká down (-4%) open_in_new
1,39 km  -6 %
 09:18
9,0 km/h
9,0 km/h 227 W 125 bpm 05:36
14,9 km/h
Zakopecká 15ka Zakopecká 15ka open_in_new
1,41 km  5.3 %
 12:04
7,0 km/h
7,0 km/h 259 W 137 bpm 06:44
12,6 km/h
Pod drôty Pod drôty open_in_new
0,76 km  6.9 %
 06:28
7,0 km/h
7,0 km/h 283 W 145 bpm 03:53
11,7 km/h
Zákopecká cesta, u Buty, bývalý vysielač Zákopecká cesta, u Buty, bývalý vysielač open_in_new
0,81 km  -6 %
 05:17
9,2 km/h
9,2 km/h 233 W 132 bpm 03:26
14,2 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up