pstrecansky • 13. januára 2024 o 12:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: Stage 3 | Ride | Tour de Zwift 2024 (A) on Makuri 40 in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
40,4 km
schedule Čas
01:09:07
landscape Nastúpané
322 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 35,1 km/h 62,1 km/h
Výkon 206 W 431 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 129 bpm 144 bpm
Energetický výdaj 851 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

pstrecansky • 9. júna 2024 o 9:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 85,1 km
schedule 03:08:48
landscape 977 m
pstrecansky • 6. júna 2024 o 15:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 43,1 km
schedule 01:35:57
landscape 558 m
pstrecansky • 5. júna 2024 o 18:02
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 8,4 km
schedule 00:49:45
landscape 10 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Makuri 40 Makuri 40 open_in_new
40,14 km  0 %
 01:08:15
35,3 km/h
35,3 km/h 206 W 129 bpm 53:54
44,7 km/h
Alley Sprint Reverse Alley Sprint Reverse open_in_new
0,39 km  -1 %
 00:33
42,4 km/h
42,4 km/h 192 W 126 bpm 00:23
60,8 km/h
Festival Harbor Climb CW Festival Harbor Climb CW open_in_new
2,51 km  2.1 %
 05:35
27,0 km/h
27,0 km/h 231 W 136 bpm 03:23
44,5 km/h
Connector Canyon Climb Connector Canyon Climb open_in_new
4,21 km  1.5 %
 08:48
28,7 km/h
28,7 km/h 221 W 137 bpm 06:17
40,2 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up