kellko • 15. januára 2024 o 17:01 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: Stage 3 | Ride | Tour de Zwift 2024 (B) on Turf N Surf in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
35,4 km
schedule Čas
01:00:10
landscape Nastúpané
245 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 35,3 km/h 59,0 km/h
Výkon 230 W 645 W
Kadencia 67 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 808 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

kellko • Včera o 11:50
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:45:03
landscape 0 m
kellko • Včera o 15:53
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 41,3 km
schedule 03:02:29
landscape 844 m
kellko • Predvčerom o 15:54
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 41,1 km
schedule 02:55:34
landscape 973 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Turf N Surf Turf N Surf open_in_new
24,58 km  0 %
 39:30
37,3 km/h
37,3 km/h 258 W 137 bpm 32:50
44,9 km/h
Alley Sprint Alley Sprint open_in_new
0,41 km  0 %
 00:46
32,5 km/h
32,5 km/h 169 W 135 bpm 00:27
55,3 km/h
Festival Harbor Climb CCW Festival Harbor Climb CCW open_in_new
2,04 km  2.6 %
 04:43
25,9 km/h
25,9 km/h 284 W 145 bpm 02:43
45,0 km/h
Pain Cavern Climb Pain Cavern Climb open_in_new
2,16 km  3 %
 04:58
26,2 km/h
26,2 km/h 307 W 159 bpm 02:52
45,3 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up