PatrikForis • 15. januára 2024, 17:34 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Greater London 8 in London

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
25,8 km
schedule Čas
01:00:24
landscape Nastúpané
292 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,6 km/h 76,0 km/h
Výkon 132 W 287 W
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 159 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 458 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

PatrikForis • 16. mája 2024, 18:01
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 4,4 km
schedule 00:12:41
landscape 56 m
PatrikForis • 22. mája 2024, 18:06
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 3,3 km
schedule 00:22:30
landscape 62 m
PatrikForis • 21. mája 2024, 16:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 36,3 km
schedule 01:36:52
landscape 379 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Greater London 8 (Zwift Insider verified) Greater London 8 (Zwift Insider verified) open_in_new
23,81 km  0 %
 55:21
25,8 km/h
25,8 km/h - 160 bpm 31:27
45,4 km/h
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  4.1 %
 01:01
20,8 km/h
20,8 km/h - 165 bpm 00:21
60,5 km/h
Box Hill KOM (Zwift Insider verified) Box Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,01 km  4.4 %
 15:28
11,7 km/h
11,7 km/h - 166 bpm 05:27
33,2 km/h
Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,42 km  -4.3 %
 04:01
36,1 km/h
36,1 km/h - 160 bpm 02:22
61,3 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up