garupel • 16. januára 2024 o 17:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - 4/1 Zwift - Stage 3 | Ride | Tour de Zwift 2024 (A) on Makuri 40 in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
50,1 km
schedule Čas
01:31:40
landscape Nastúpané
380 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,8 km/h 63,3 km/h
Výkon 192 W 441 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 151 bpm
Energetický výdaj 1 061 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

garupel • Predvčerom o 13:02
thumb_up0thumb_down

directions_walk Rokytová od Troch srncov

trending_up 11,9 km
schedule 02:44:00
landscape 588 m
garupel • 8. júna 2024 o 8:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike Domaša

trending_up 70,5 km
schedule 02:29:10
landscape 459 m
garupel • 6. júna 2024 o 9:41
thumb_up0thumb_down

directions_bike Domaša +Tokajík

trending_up 83,2 km
schedule 02:53:07
landscape 577 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Makuri 40 Makuri 40 open_in_new
40,14 km  0 %
 01:12:17
33,3 km/h
33,3 km/h 198 W 139 bpm 53:54
44,7 km/h
Alley Sprint Reverse Alley Sprint Reverse open_in_new
0,39 km  -1 %
 00:33
42,4 km/h
42,4 km/h 153 W 140 bpm 00:23
60,8 km/h
Festival Harbor Climb CW Festival Harbor Climb CW open_in_new
2,51 km  2.1 %
 06:39
22,6 km/h
22,6 km/h 214 W 141 bpm 03:23
44,5 km/h
Connector Canyon Climb Connector Canyon Climb open_in_new
4,21 km  1.5 %
 09:48
25,8 km/h
25,8 km/h 177 W 133 bpm 06:17
40,2 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up