wellnessak • 17. januára 2024, 12:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Challenge Almere - Amsterdam | Netherlands 54 km

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
54,2 km
schedule Čas
01:32:07
landscape Nastúpané
61,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 35,3 km/h 47,2 km/h
Výkon 208 W 716 W
Kadencia 99 rpm -
Tepová frekvencia 115 bpm 147 bpm
Energetický výdaj 1 099 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

wellnessak • 28. mája 2024, 12:01
thumb_up0thumb_down

directions_bike Sortie vélo le midi

trending_up 52,0 km
schedule 01:55:28
landscape 440 m
wellnessak • 28. mája 2024, 14:14
thumb_up0thumb_down

directions_run Course à pied dans l'après-midi

trending_up 7,0 km
schedule 00:33:41
landscape 8 m
wellnessak • 29.05.2024, 06:00
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Natation le matin

trending_up 2,5 km
schedule 00:43:14
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fongerspad Fongerspad open_in_new
1,13 km  0 %
 02:31
26,9 km/h
26,9 km/h 107 W 82 bpm 01:18
52,0 km/h
Oostvaardersdijk (Marinaweg to Blocq van Kuffeler) Oostvaardersdijk (Marinaweg to Blocq van Kuffeler) open_in_new
12,31 km  0 %
 22:35
32,7 km/h
32,7 km/h 215 W 115 bpm 15:00
49,2 km/h
Almere Pampus Almere Pampus open_in_new
3,93 km  0.1 %
 06:31
36,2 km/h
36,2 km/h 233 W 122 bpm 04:46
49,5 km/h
along the waterway along the waterway open_in_new
3,06 km  -0.1 %
 04:47
38,4 km/h
38,4 km/h 260 W 132 bpm 03:56
46,7 km/h
Knardijk Knardijk open_in_new
6,90 km  0 %
 11:36
35,7 km/h
35,7 km/h 208 W 116 bpm 08:13
50,4 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up