benkoigor1 • 18. januára 2024, 17:32 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,0 km
schedule Čas
00:41:31
landscape Nastúpané
177 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,6 km/h 17,8 km/h
Tepová frekvencia 159 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 622 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

benkoigor1 • 28.05.2024, 17:27
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:52:00
landscape 0 m
benkoigor1 • 25. mája 2024, 11:26
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 4,9 km
schedule 00:57:03
landscape 261 m
benkoigor1 • 26. mája 2024, 17:17
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 12,7 km
schedule 01:09:16
landscape 271 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Od SZ po rampu Od SZ po rampu open_in_new
0,91 km  4.8 %
 05:41
9,6 km/h
9,6 km/h - 156 bpm 04:29
12,2 km/h
Staré Grunty dole Staré Grunty dole open_in_new
0,62 km  -2.7 %
 02:54
12,8 km/h
12,8 km/h - 152 bpm 02:04
18,0 km/h
ZOO - Kauf* ZOO - Kauf* open_in_new
1,21 km  1.5 %
 06:26
11,3 km/h
11,3 km/h - 160 bpm 05:23
13,5 km/h
Čerešne trail 2 - Železná studienka - 4. späť na Čerešne Čerešne trail 2 - Železná studienka - 4. späť na Čerešne open_in_new
1,52 km  2.2 %
 08:06
11,3 km/h
11,3 km/h - 167 bpm 07:10
12,8 km/h
Poza ústavy SAV Poza ústavy SAV open_in_new
0,49 km  4.7 %
 02:56
10,1 km/h
10,1 km/h - 166 bpm 02:08
13,9 km/h
Westend Gate - Kapurka SAV Westend Gate - Kapurka SAV open_in_new
0,27 km  5.3 %
 01:43
9,5 km/h
9,5 km/h - 168 bpm 01:10
13,9 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up