mirecpd • 19. januára 2024, 09:28 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - okruh cez Štyri chotáre

1x som tu bol 🏃

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,9 km
schedule Čas
01:36:43
landscape Nastúpané
423 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,6 km/h 14,4 km/h
Výkon 327 W 540 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 1 266 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mirecpd • 27.05.2024, 18:31
thumb_up0thumb_down

directions_run okolo Vartovky 🪐⭐️🌌 II.

trending_up 8,9 km
schedule 00:58:12
landscape 312 m
mirecpd • 26. mája 2024, 17:56
thumb_up0thumb_down

directions_run VN Plavno

trending_up 16,5 km
schedule 01:34:51
landscape 127 m
mirecpd • 25. mája 2024, 17:40
thumb_up0thumb_down

directions_run okolo Vartovky 🪐⭐️🌌

trending_up 8,9 km
schedule 00:56:02
landscape 316 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kostolná dolina climb Kostolná dolina climb open_in_new
2,79 km  6.7 %
 19:53
8,4 km/h
8,4 km/h 377 W 147 bpm 19:24
8,6 km/h
Grand Prix IV Chotáre Grand Prix IV Chotáre open_in_new
6,37 km  5.8 %
 50:56
7,5 km/h
7,5 km/h 368 W 153 bpm 49:14
7,8 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up