matopaulik • 20. januára 2024 o 08:10 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - BackcountrySki - Morning Workout

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,6 km
schedule Čas
03:14:25
landscape Nastúpané
1 641 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 4,8 km/h 53,9 km/h
Kadencia 50 rpm -
Tepová frekvencia 132 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 2 350 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 14 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

matopaulik • 3. februára 2024 o 07:45
thumb_up0thumb_down

rowing BackcountrySki - Morning Workout

trending_up 17,2 km
schedule 03:22:03
landscape 1 107 m
matopaulik • 30. januára 2024 o 17:32
thumb_up0thumb_down

rowing AlpineSki - Afternoon Alpine Ski

trending_up 21,2 km
schedule 00:46:46
landscape 0 m
matopaulik • 28. januára 2024 o 12:22
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 53,6 km
schedule 02:04:15
landscape 359 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Krupová - Kosodrevina (cestou) Krupová - Kosodrevina (cestou) open_in_new
2,30 km  15.1 %
 43:49
3,2 km/h
3,2 km/h - 153 bpm 18:21
7,5 km/h
Z Krupovej po ceste Z Krupovej po ceste open_in_new
1,21 km  14 %
 22:10
3,3 km/h
3,3 km/h - 154 bpm 09:22
7,8 km/h
Krupová - Dereše (cestou) Krupová - Dereše (cestou) open_in_new
4,99 km  15.5 %
 02:35:31
1,9 km/h
1,9 km/h - 135 bpm 40:47
7,3 km/h
Výhľad Srdiečko - Koska Výhľad Srdiečko - Koska open_in_new
0,99 km  19.2 %
 20:20
2,9 km/h
2,9 km/h - 151 bpm 07:21
8,1 km/h
Kosodrevina-Dereše Kosodrevina-Dereše open_in_new
2,37 km  16.5 %
 56:45
2,5 km/h
2,5 km/h - 119 bpm 20:17
7,0 km/h
Po dialnici (cik cakom) Po dialnici (cik cakom) open_in_new
1,02 km  17.9 %
 32:59
1,9 km/h
1,9 km/h - 109 bpm 08:48
7,0 km/h
Cesta (hrebeň) Cesta (hrebeň) open_in_new
0,76 km  7.7 %
 10:29
4,3 km/h
4,3 km/h - 117 bpm 04:13
10,7 km/h
Konský grúň zjazd Konský grúň zjazd open_in_new
1,53 km  -27 %
 08:49
10,4 km/h
10,4 km/h - 135 bpm 02:23
38,6 km/h
Konsky Grun - spojnica Konsky Grun - spojnica open_in_new
0,49 km  13.9 %
 09:00
3,3 km/h
3,3 km/h - 163 bpm 03:59
7,4 km/h
Luková - Chopok traverzom Luková - Chopok traverzom open_in_new
1,32 km  24.2 %
 39:49
2,0 km/h
2,0 km/h - 125 bpm 16:38
4,8 km/h
Dereše - Krúpova DH Dereše - Krúpova DH open_in_new
2,73 km  -30.1 %
 10:32
15,6 km/h
15,6 km/h - 115 bpm 05:24
30,4 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up