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Bicykel
directions_bikeTrenažer:Giro-Sella Ronda I
Trening:Tempo climbing
Stav adekvatny stavu po tyzdni nocnych :D
trending_up
Vzdialenosť
36,3 km
schedule
Čas
01:37:04
landscape
Nastúpané
1 421 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 22,4 km/h | 74,0 km/h |
| Výkon | 265 W | 434 W |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 146 bpm | 165 bpm |
| Energetický výdaj | 1 721 kcal |
directions_bike Bicykel:
Triban RC120
directions_bike Posledné aktivity bikera
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directions_bike Heavy duty 🔥
trending_up
28,4 km
schedule
01:12:07
landscape
717 m
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directions_bike U muziky su já chlap 🇨🇿
trending_up
22,6 km
schedule
01:49:51
landscape
128 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
pordoi von arabba
pordoi von arabba
open_in_new
9,32 km 7.2 %
|
35:12
15,9 km/h
|
15,9 km/h | 315 W | - |
32:40
17,1 km/h
|
||||
|
PORDOI da Arabba Int. n.1
PORDOI da Arabba Int. n.1
open_in_new
3,51 km 7.1 %
|
12:13
17,2 km/h
|
17,2 km/h | 309 W | - |
12:13
17,2 km/h
|
||||
|
due passi
due passi
open_in_new
20,30 km 2.9 %
|
01:05:04
18,7 km/h
|
18,7 km/h | 275 W | - |
01:05:04
18,7 km/h
|
||||
|
passo pordoi da arabba
passo pordoi da arabba
open_in_new
4,44 km 7 %
|
15:59
16,7 km/h
|
16,7 km/h | 315 W | - |
15:04
17,7 km/h
|
||||
|
Dai, dai, dai!
Dai, dai, dai!
open_in_new
0,38 km 6.9 %
|
01:19
17,1 km/h
|
17,1 km/h | 324 W | - |
01:17
17,5 km/h
|
||||
|
SR48 Climb
SR48 Climb
open_in_new
1,46 km 6.7 %
|
05:23
16,3 km/h
|
16,3 km/h | 311 W | - |
04:33
19,3 km/h
|
||||
|
SR48 Climb
SR48 Climb
open_in_new
1,55 km 6.7 %
|
06:30
14,3 km/h
|
14,3 km/h | 318 W | - |
05:12
17,9 km/h
|
||||
|
Pordoi- (last 3 km) Arraba
Pordoi- (last 3 km) Arraba
open_in_new
2,93 km 6.5 %
|
11:04
15,9 km/h
|
15,9 km/h | 324 W | - |
10:01
17,5 km/h
|
||||
|
Strada Del Pordoi, 100 Climb
Strada Del Pordoi, 100 Climb
open_in_new
1,84 km 7 %
|
05:24
20,4 km/h
|
20,4 km/h | 331 W | - |
04:54
22,5 km/h
|
||||
|
Pordoi final kilo (accurate measure)
Pordoi final kilo (accurate measure)
open_in_new
1,01 km 6.4 %
|
02:56
20,6 km/h
|
20,6 km/h | 337 W | - |
02:56
20,6 km/h
|
||||
|
Tunnelblick am Pordoijoch
Tunnelblick am Pordoijoch
open_in_new
0,30 km 8.5 %
|
00:59
18,4 km/h
|
18,4 km/h | 326 W | - |
00:58
18,7 km/h
|
||||
|
Pordoi - last turns
Pordoi - last turns
open_in_new
0,49 km 6.2 %
|
01:18
22,8 km/h
|
22,8 km/h | 336 W | - |
01:18
22,8 km/h
|
||||
|
Pordoi final
Pordoi final
open_in_new
0,31 km 0.3 %
|
00:31
36,3 km/h
|
36,3 km/h | 155 W | - |
00:31
36,3 km/h
|
||||
|
Passo Pordoi discesa bivio per Canazei
Passo Pordoi discesa bivio per Canazei
open_in_new
6,26 km -6.4 %
|
06:07
61,4 km/h
|
61,4 km/h | 58 W | - |
06:07
61,4 km/h
|
||||
|
Imbocco Sella da Pordoi
Imbocco Sella da Pordoi
open_in_new
0,51 km -1.5 %
|
00:39
47,2 km/h
|
47,2 km/h | 62 W | - |
00:39
47,2 km/h
|
||||
|
passo Sella dal bivio Pordoi
passo Sella dal bivio Pordoi
open_in_new
5,45 km 7.7 %
|
26:14
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 272 W | - |
23:07
14,2 km/h
|
||||
|
Sella 1st punch
Sella 1st punch
open_in_new
0,50 km 8.5 %
|
01:34
19,2 km/h
|
19,2 km/h | 210 W | - |
01:34
19,2 km/h
|
||||
|
Passo Sella primo km da bivio Pordoi
Passo Sella primo km da bivio Pordoi
open_in_new
0,87 km 6.3 %
|
02:34
20,4 km/h
|
20,4 km/h | 210 W | - |
02:34
20,4 km/h
|
||||
|
Strada Statale N.242 Climb
Strada Statale N.242 Climb
open_in_new
1,39 km 9.3 %
|
07:59
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 261 W | - |
05:55
14,1 km/h
|
||||
|
Passo Sella Most Important Part
Passo Sella Most Important Part
open_in_new
3,19 km 8.2 %
|
15:05
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 285 W | - |
13:46
13,9 km/h
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