adam.milo111 • 23. januára 2024 o 17:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Workout: 3 useky agonie🥵 on Innsbruckring in Innsbruck

To bolo mega 💪

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
29,1 km
schedule Čas
01:03:44
landscape Nastúpané
243 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,4 km/h 54,7 km/h
Výkon 227 W 845 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 165 bpm 192 bpm
Energetický výdaj 916 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

adam.milo111 • Predvčerom o 17:08
thumb_up0thumb_down

electric_bike Afternoon E-Bike Ride

trending_up 10,9 km
schedule 01:03:44
landscape 472 m
adam.milo111 • Včera o 12:10
thumb_up0thumb_down

electric_bike Lunch E-Bike Ride

trending_up 21,1 km
schedule 01:39:54
landscape 1 045 m
adam.milo111 • Dnes o 10:58
thumb_up0thumb_down

electric_bike Morning E-Bike Ride

trending_up 23,7 km
schedule 01:33:13
landscape 863 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Innsbruckring (Zwift Insider verified) Innsbruckring (Zwift Insider verified) open_in_new
8,79 km  0 %
 19:51
26,6 km/h
26,6 km/h 214 W 161 bpm 11:07
47,5 km/h
Leg Snapper (Zwift Insider verified) Leg Snapper (Zwift Insider verified) open_in_new
0,44 km  6.9 %
 02:15
11,7 km/h
11,7 km/h 181 W 158 bpm 00:40
39,5 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up