svkjanco • 23. januára 2024, 15:05 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Serpentine 8 in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
26,9 km
schedule Čas
01:03:35
landscape Nastúpané
237 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,4 km/h 54,2 km/h
Výkon 161 W 647 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 130 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 585 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

svkjanco • 31.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 13,1 km
schedule 01:12:36
landscape 131 m
svkjanco • 30.05.2024, 10:45
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 13,0 km
schedule 01:07:32
landscape 126 m
svkjanco • 30.05.2024, 16:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 35,0 km
schedule 00:58:38
landscape 216 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mayan Bridge Eastbound (Zwift Insider verified) Mayan Bridge Eastbound (Zwift Insider verified) open_in_new
1,71 km  0.3 %
 04:19
23,8 km/h
23,8 km/h 159 W 137 bpm 02:29
41,4 km/h
Serpentine 8 (Zwift Insider verified) Serpentine 8 (Zwift Insider verified) open_in_new
19,21 km  0 %
 49:16
23,4 km/h
23,4 km/h 160 W 132 bpm 31:31
36,6 km/h
Jungle CCW Climb (Zwift Insider verified) Jungle CCW Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  2 %
 09:23
18,1 km/h
18,1 km/h 198 W 147 bpm 05:19
32,0 km/h
Mayan Bridge Westbound (Zwift Insider verified) Mayan Bridge Westbound (Zwift Insider verified) open_in_new
1,70 km  -0.3 %
 03:43
27,4 km/h
27,4 km/h 165 W 134 bpm 02:11
46,6 km/h
Jungle Climb (Zwift Insider verified) Jungle Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,66 km  2.4 %
 11:03
14,5 km/h
14,5 km/h 163 W 121 bpm 05:15
30,4 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up