svkjanco • 24. januára 2024 o 15:35 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Step By Step in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
26,1 km
schedule Čas
01:00:10
landscape Nastúpané
260 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,0 km/h 53,4 km/h
Výkon 188 W 426 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 649 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

svkjanco • 27.04.2024
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 1,9 km
schedule 00:11:02
landscape 15 m
svkjanco • 27.04.2024
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,4 km
schedule 00:42:24
landscape 39 m
svkjanco • 25. apríla 2024 o 16:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 13,0 km
schedule 01:01:18
landscape 55 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) open_in_new
5,57 km  -1.7 %
 08:50
37,8 km/h
37,8 km/h 192 W 131 bpm 07:01
47,6 km/h
Jungle Descent (Zwift Insider verified) Jungle Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  -2 %
 05:35
30,5 km/h
30,5 km/h 101 W 129 bpm 03:34
47,7 km/h
Jungle Circuit 1 Lap (Zwift Insider verified) Jungle Circuit 1 Lap (Zwift Insider verified) open_in_new
7,88 km  0 %
 17:56
26,4 km/h
26,4 km/h 185 W 151 bpm 12:10
38,9 km/h
Jungle Climb (Zwift Insider verified) Jungle Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,66 km  2.4 %
 11:25
14,0 km/h
14,0 km/h 155 W 143 bpm 05:15
30,4 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up