x-mary • 24. januára 2024 o 18:18 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Fun is Staying Cool in London

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
24,1 km
schedule Čas
01:03:42
landscape Nastúpané
281 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,7 km/h 78,3 km/h
Výkon 130 W 398 W
Kadencia 70 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 471 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

x-mary • 9. februára 2024 o 14:40
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Tempus Fugit in Watopia

trending_up 30,3 km
schedule 00:59:00
landscape 47 m
x-mary • 7. februára 2024 o 18:09
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Watopia

trending_up 9,5 km
schedule 00:21:51
landscape 81 m
x-mary • 7. februára 2024 o 18:32
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Tick Tock in Watopia

trending_up 25,2 km
schedule 00:50:25
landscape 66 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Greater London 8 (Zwift Insider verified) Greater London 8 (Zwift Insider verified) open_in_new
23,81 km  0 %
 01:03:09
22,6 km/h
22,6 km/h 129 W 145 bpm 31:27
45,4 km/h
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  4.1 %
 01:12
17,6 km/h
17,6 km/h 156 W 145 bpm 00:21
60,5 km/h
Box Hill KOM (Zwift Insider verified) Box Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,01 km  4.4 %
 21:13
8,5 km/h
8,5 km/h 104 W 144 bpm 05:27
33,2 km/h
Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,42 km  -4.3 %
 05:49
24,9 km/h
24,9 km/h 94 W 131 bpm 02:22
61,3 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up