JanP22 • 25. januára 2024 o 18:20 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Evening Ride

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
36,7 km
schedule Čas
01:12:07
landscape Nastúpané
117 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,5 km/h 44,8 km/h
Výkon 139 W 615 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 124 bpm 140 bpm
Energetický výdaj 596 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

JanP22 • Predvčerom o 17:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 34,2 km
schedule 01:13:06
landscape 322 m
JanP22 • 3. júna 2024 o 5:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 67,1 km
schedule 02:19:01
landscape 488 m
JanP22 • 1. júna 2024 o 12:56
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 34,3 km
schedule 01:15:43
landscape 273 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Tacx-Lago di Garda-Full Distance Tacx-Lago di Garda-Full Distance open_in_new
36,65 km  0 %
 01:12:01
30,5 km/h
30,5 km/h 138 W 123 bpm 01:01:40
35,7 km/h
First 8 km : Torri del Benaco First 8 km : Torri del Benaco open_in_new
8,05 km  0 %
 15:39
30,9 km/h
30,9 km/h 143 W 116 bpm 13:58
34,6 km/h
Lake Garda Lake Garda open_in_new
6,79 km  0 %
 12:49
31,8 km/h
31,8 km/h 144 W 119 bpm 11:20
36,0 km/h
After the hills and inn After the hills and inn open_in_new
11,81 km  0.1 %
 22:38
31,3 km/h
31,3 km/h 143 W 121 bpm 19:30
36,3 km/h
Lago di Garda. 1ª Subida. Lago di Garda. 1ª Subida. open_in_new
0,75 km  1.5 %
 01:27
31,2 km/h
31,2 km/h 142 W 120 bpm 01:14
36,7 km/h
The push through rollers The push through rollers open_in_new
22,81 km  0.1 %
 45:14
30,3 km/h
30,3 km/h 140 W 125 bpm 37:50
36,2 km/h
Power Series Lago Power Series Lago open_in_new
7,21 km  0.1 %
 14:01
30,8 km/h
30,8 km/h 143 W 123 bpm 11:47
36,7 km/h
Magugano Last tough effort Magugano Last tough effort open_in_new
0,99 km  0.9 %
 02:06
28,3 km/h
28,3 km/h 151 W 126 bpm 01:39
36,0 km/h
Camping Denis Final Sprint Camping Denis Final Sprint open_in_new
0,38 km  -0.8 %
 00:40
33,8 km/h
33,8 km/h 136 W 124 bpm 00:36
37,5 km/h
Subida a Malcesine Subida a Malcesine open_in_new
2,74 km  0.9 %
 06:05
27,1 km/h
27,1 km/h 165 W 133 bpm 04:47
34,4 km/h
Val di Sogno ascent Val di Sogno ascent open_in_new
1,32 km  2.7 %
 03:15
24,3 km/h
24,3 km/h 174 W 133 bpm 02:24
32,9 km/h
Malcesine Tacx Malcesine Tacx open_in_new
0,47 km  2.6 %
 01:09
24,3 km/h
24,3 km/h 182 W 134 bpm 00:48
34,9 km/h
Tempesta - Torbole Tempesta - Torbole open_in_new
3,49 km  -0.3 %
 06:29
32,3 km/h
32,3 km/h 129 W 125 bpm 05:39
37,1 km/h
il filale Sprint : Monte Brione il filale Sprint : Monte Brione open_in_new
2,47 km  0.2 %
 04:54
30,3 km/h
30,3 km/h 134 W 125 bpm 04:01
36,9 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up