svkjanco • 25. januára 2024 o 16:51 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Beach Island Loop in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,9 km
schedule Čas
01:00:20
landscape Nastúpané
133 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,7 km/h 51,3 km/h
Výkon 181 W 938 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 185 bpm
Energetický výdaj 627 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

svkjanco • 27.04.2024 o 19:07
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 1,9 km
schedule 00:11:02
landscape 15 m
svkjanco • 27.04.2024 o 19:48
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,4 km
schedule 00:42:24
landscape 39 m
svkjanco • 25. apríla 2024 o 16:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 13,0 km
schedule 01:01:18
landscape 55 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Beach Island Loop (Zwift Insider verified) Beach Island Loop (Zwift Insider verified) open_in_new
12,79 km  0 %
 21:22
35,9 km/h
35,9 km/h 222 W 151 bpm 17:04
45,0 km/h
Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,58 km  1.7 %
 01:31
22,8 km/h
22,8 km/h 209 W 146 bpm 00:54
38,4 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:27
47,1 km/h
47,1 km/h 694 W 163 bpm 00:20
63,5 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up