Mamutko • 26. januára 2024 o 17:20 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Tempo Climbing in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
35,0 km
schedule Čas
01:01:09
landscape Nastúpané
157 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,4 km/h 58,2 km/h
Výkon 184 W 366 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 131 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 646 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Mamutko • Predvčerom o 14:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 39,0 km
schedule 02:17:29
landscape 977 m
Mamutko • 6. júna 2024 o 14:52
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 19,2 km
schedule 01:50:46
landscape 257 m
Mamutko • 4. júna 2024 o 14:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 54,8 km
schedule 02:11:25
landscape 1 024 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rebel Route: Triple Flat Loops (Zwift Insider verified) Rebel Route: Triple Flat Loops (Zwift Insider verified) open_in_new
33,93 km  0 %
 59:00
34,5 km/h
34,5 km/h 187 W 131 bpm 44:05
46,2 km/h
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 02:55
31,5 km/h
31,5 km/h 189 W 131 bpm 01:55
48,0 km/h
Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  0 %
 00:16
42,0 km/h
42,0 km/h 195 W 134 bpm 00:02
335,7 km/h
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:54
33,1 km/h
33,1 km/h 143 W 134 bpm 00:29
61,7 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up