konikpk • 28. januára 2024 o 10:50 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Morning Nordic Ski

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,5 km
schedule Čas
02:19:00
landscape Nastúpané
258 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 5,0 km/h 18,6 km/h
Tepová frekvencia 129 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 1 431 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

konikpk • 05.05.2024 o 14:24
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 18,5 km
schedule 01:28:45
landscape 1 120 m
konikpk • 4. mája 2024 o 09:01
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 38,6 km
schedule 03:28:46
landscape 886 m
konikpk • 2. mája 2024 o 10:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 21,7 km
schedule 01:28:21
landscape 484 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Z Parkoviska na sedlo Lenivou Z Parkoviska na sedlo Lenivou open_in_new
2,51 km  5.7 %
 39:16
3,8 km/h
3,8 km/h - 131 bpm 10:05
14,9 km/h
Na Líšku Na Líšku open_in_new
4,47 km  4.3 %
 01:11:56
3,7 km/h
3,7 km/h - 133 bpm 19:18
13,9 km/h
Sedlo Leniva na Líšku Sedlo Leniva na Líšku open_in_new
2,60 km  1.6 %
 31:45
4,9 km/h
4,9 km/h - 135 bpm 08:41
18,0 km/h
Sedlo Leniva Parkovisko - zjazd ! Sedlo Leniva Parkovisko - zjazd ! open_in_new
1,71 km  -7.4 %
 10:58
9,4 km/h
9,4 km/h - 127 bpm 02:39
38,8 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up