tomddo • 28. januára 2024, 14:20 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Afternoon Nordic Ski

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,2 km
schedule Čas
01:45:16
landscape Nastúpané
205 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 5,8 km/h 24,8 km/h
Tepová frekvencia 111 bpm 185 bpm
Energetický výdaj 734 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

tomddo • 25. mája 2024, 17:12
thumb_up0thumb_down

directions_walk Blajzloch

trending_up 0,6 km
schedule 00:09:15
landscape 15 m
tomddo • 28.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 11,1 km
schedule 01:04:29
landscape 225 m
tomddo • 26. mája 2024, 08:41
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 55,3 km
schedule 03:43:43
landscape 1 363 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
maly okruh maly okruh open_in_new
0,39 km  0 %
 08:20
2,8 km/h
2,8 km/h - 116 bpm 01:15
18,8 km/h
Uloža 5km tretí zjazd Uloža 5km tretí zjazd open_in_new
0,58 km  -3.3 %
 02:58
11,7 km/h
11,7 km/h - 117 bpm 01:19
26,4 km/h
Uloža 5km tretí kopec Uloža 5km tretí kopec open_in_new
0,56 km  6.1 %
 05:33
6,1 km/h
6,1 km/h - 112 bpm 02:45
12,3 km/h
Uloža 5km štvrtý zjazd Uloža 5km štvrtý zjazd open_in_new
0,94 km  -3.8 %
 05:43
9,8 km/h
9,8 km/h - 163 bpm 02:10
25,9 km/h
Uloža 5km záverečný kopec Uloža 5km záverečný kopec open_in_new
0,23 km  6.3 %
 02:00
7,0 km/h
7,0 km/h - 162 bpm 01:04
13,2 km/h
Krúžok 4.2km Krúžok 4.2km open_in_new
4,36 km  -0.7 %
 29:51
8,8 km/h
8,8 km/h - 123 bpm 14:29
18,1 km/h
Uloža prvý km Uloža prvý km open_in_new
0,85 km  -2.8 %
 05:54
8,6 km/h
8,6 km/h - 102 bpm 01:59
25,7 km/h
Uloža 5km prvý kopec Uloža 5km prvý kopec open_in_new
0,52 km  4.9 %
 04:28
7,0 km/h
7,0 km/h - 109 bpm 02:15
13,9 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up