martinsmolka76 • 27. januára 2024 o 11:22 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Lunch Nordic Ski

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,0 km
schedule Čas
01:11:42
landscape Nastúpané
326 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,0 km/h 37,3 km/h
Tepová frekvencia 134 bpm 148 bpm
Energetický výdaj 832 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 9 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

martinsmolka76 • Včera o 10:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB Slovenský Opál 4.ročník

trending_up 44,7 km
schedule 03:08:55
landscape 1 275 m
martinsmolka76 • Včera o 19:16
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Evening Swim

trending_up 0,3 km
schedule 00:15:22
landscape 0 m
martinsmolka76 • 13. júna 2024 o 19:25
thumb_up0thumb_down

directions_walk Margitin ostrov

trending_up 4,9 km
schedule 01:03:30
landscape 34 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cieľová rovinka Cieľová rovinka open_in_new
0,16 km  -5.2 %
 00:38
15,3 km/h
15,3 km/h - 128 bpm 00:10
58,2 km/h
rovinka do cíle rovinka do cíle open_in_new
0,12 km  1 %
 00:37
12,1 km/h
12,1 km/h - 131 bpm 00:12
37,4 km/h
Baby route Baby route open_in_new
0,66 km  0.1 %
 04:12
9,4 km/h
9,4 km/h - 127 bpm 01:19
30,0 km/h
ŠP - Mlynická lúka ŠP - Mlynická lúka open_in_new
0,41 km  -1 %
 02:52
8,7 km/h
8,7 km/h - 125 bpm 00:48
31,1 km/h
Grcak (nova verzia) Grcak (nova verzia) open_in_new
0,39 km  9.5 %
 05:17
4,4 km/h
4,4 km/h - 136 bpm 01:35
14,7 km/h
hard section hard section open_in_new
1,31 km  1.3 %
 11:44
6,7 km/h
6,7 km/h - 133 bpm 04:32
17,4 km/h
Zjazd k jazeru späť Zjazd k jazeru späť open_in_new
0,50 km  -7.4 %
 02:10
14,0 km/h
14,0 km/h - 124 bpm 00:43
42,3 km/h
Chata - kopec Chata - kopec open_in_new
0,35 km  3.6 %
 04:01
5,2 km/h
5,2 km/h - 130 bpm 01:52
11,3 km/h
Stúpanie od jazera k mostíku Stúpanie od jazera k mostíku open_in_new
0,25 km  5.2 %
 02:13
6,9 km/h
6,9 km/h - 133 bpm 00:49
18,7 km/h
Tatras tover Tatras tover open_in_new
0,18 km  -8.7 %
 00:44
14,6 km/h
14,6 km/h - 127 bpm 00:16
40,1 km/h
Zjazd od mostíka do cieľa. Zjazd od mostíka do cieľa. open_in_new
0,37 km  -3.8 %
 01:29
14,8 km/h
14,8 km/h - 128 bpm 00:39
33,8 km/h
35 segmentov
keyboard_arrow_up