fffferino • 30. januára 2024 o 18:01 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Fun is Staying Cool in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,2 km
schedule Čas
00:41:27
landscape Nastúpané
172 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,1 km/h 71,9 km/h
Výkon 200 W 333 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 478 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

fffferino • 9. mája 2024 o 19:41
thumb_up0thumb_down

rowing Evening Workout

trending_up 3,1 km
schedule 00:46:25
landscape 8 m
fffferino • 5. mája 2024 o 12:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 41,6 km
schedule 02:32:37
landscape 1 011 m
fffferino • 30. apríla 2024 o 17:24
thumb_up0thumb_down

directions_bike RBBA

trending_up 56,3 km
schedule 01:54:04
landscape 401 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ocean Lava Cliffside Loop (Zwift Insider verified) Ocean Lava Cliffside Loop (Zwift Insider verified) open_in_new
19,02 km  0 %
 34:44
32,9 km/h
32,9 km/h 215 W 144 bpm 26:40
42,8 km/h
Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,58 km  1.7 %
 01:11
29,2 km/h
29,2 km/h 284 W 142 bpm 00:54
38,4 km/h
Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection open_in_new
1,18 km  5.7 %
 04:51
14,6 km/h
14,6 km/h 219 W 156 bpm 02:17
31,0 km/h
Epic KOM Bypass - Eastbound Epic KOM Bypass - Eastbound open_in_new
2,43 km  0.9 %
 05:39
25,8 km/h
25,8 km/h 157 W 132 bpm 03:31
41,5 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up