mrazik921 • 2. februára 2024 o 17:43 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
4,6 km
schedule Čas
00:31:48
landscape Nastúpané
41,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,6 km/h 13,2 km/h
Výkon 291 W 419 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 362 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 11 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

mrazik921 • 04.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 28,2 km
schedule 02:06:09
landscape 573 m
mrazik921 • 1. mája 2024 o 10:29
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 49,6 km
schedule 03:57:53
landscape 1 223 m
mrazik921 • 30. apríla 2024 o 09:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 30,9 km
schedule 02:05:32
landscape 602 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Dole kopcom Lidl - Ružínska Dole kopcom Lidl - Ružínska open_in_new
0,75 km  -2.7 %
 05:17
8,5 km/h
8,5 km/h 259 W 126 bpm 03:44
12,0 km/h
Toryska Ipelska Toryska Ipelska open_in_new
0,93 km  0.8 %
 07:10
7,8 km/h
7,8 km/h 285 W 129 bpm 04:08
13,5 km/h
Hronská - Ipľská Hronská - Ipľská open_in_new
0,57 km  0.5 %
 03:54
8,8 km/h
8,8 km/h 294 W 135 bpm 02:32
13,5 km/h
Kopec Kopec open_in_new
0,76 km  2.6 %
 05:17
8,6 km/h
8,6 km/h 324 W 138 bpm 03:08
14,6 km/h
Zberny dvor - Lidl Zberny dvor - Lidl open_in_new
0,76 km  -0.5 %
 05:25
8,5 km/h
8,5 km/h 279 W 141 bpm 03:06
14,8 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up