Attila848 • 3. februára 2024 o 09:49 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Morning Nordic Ski

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,0 km
schedule Čas
01:03:40
landscape Nastúpané
193 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,3 km/h 30,2 km/h
Kadencia 39 rpm -
Tepová frekvencia 106 bpm 154 bpm
Energetický výdaj 307 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 14 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Attila848 • 13. mája 2024 o 17:58
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:15:45
landscape 0 m
Attila848 • 14. mája 2024 o 17:36
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 7,3 km
schedule 00:40:07
landscape 111 m
Attila848 • 12. mája 2024 o 17:38
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,8 km
schedule 00:36:37
landscape 190 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Tajovská chata-Tichá Tajovská chata-Tichá open_in_new
0,99 km  5.4 %
 09:51
6,0 km/h
6,0 km/h - 129 bpm 04:51
12,2 km/h
Kraliky pod mostikmi smerom k mostikom Kraliky pod mostikmi smerom k mostikom open_in_new
2,29 km  -1.1 %
 10:38
12,9 km/h
12,9 km/h - 101 bpm 06:36
20,8 km/h
kopec na Králiky kopec na Králiky open_in_new
0,37 km  4.7 %
 02:41
8,3 km/h
8,3 km/h - 111 bpm 01:20
16,7 km/h
Králiky pod mostíkom Králiky pod mostíkom open_in_new
2,36 km  0.5 %
 14:59
9,5 km/h
9,5 km/h - 95 bpm 08:29
16,7 km/h
kopec na Tajov kopec na Tajov open_in_new
0,69 km  4.3 %
 07:29
5,6 km/h
5,6 km/h - 86 bpm 03:21
12,4 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up