stanislavhricko008 • 3. februára 2024, 11:45 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Tech skills refined: Observe, visualize, ride, rest, refine, repeat in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
46,6 km
schedule Čas
02:16:18
landscape Nastúpané
1 224 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 20,5 km/h 79,6 km/h
Výkon 166 W 229 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 130 bpm 141 bpm
Energetický výdaj 1 296 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

stanislavhricko008 • 27.05.2024, 11:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 22,7 km
schedule 01:13:33
landscape 266 m
stanislavhricko008 • 28.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 51,0 km
schedule 01:38:14
landscape 312 m
stanislavhricko008 • 25. mája 2024, 09:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Gravel Ride Tokaj s Robom ☀️🚵‍♀️

trending_up 69,2 km
schedule 03:12:37
landscape 433 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Alpe du Zwift Descent (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
12,22 km  -8.5 %
 10:25
70,4 km/h
70,4 km/h 170 W 134 bpm 08:46
83,7 km/h
Jungle Circuit 1 Lap (Zwift Insider verified) Jungle Circuit 1 Lap (Zwift Insider verified) open_in_new
7,88 km  0 %
 17:53
26,5 km/h
26,5 km/h 170 W 136 bpm 12:10
38,9 km/h
Jungle Climb (Zwift Insider verified) Jungle Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,66 km  2.4 %
 08:39
18,5 km/h
18,5 km/h 172 W 136 bpm 05:15
30,4 km/h
Jungle Descent (Zwift Insider verified) Jungle Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  -2 %
 04:32
37,6 km/h
37,6 km/h 174 W 135 bpm 03:34
47,7 km/h
25 segmentov
keyboard_arrow_up