Mrawec • 4. februára 2024 o 11:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,8 km
schedule Čas
01:17:34
landscape Nastúpané
68,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,9 km/h 12,8 km/h
Výkon 389 W 499 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 1 177 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Mrawec • 28.04.2024 o 16:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike S 1/2 na pifko- suuuper vylet

trending_up 21,0 km
schedule 01:14:21
landscape 142 m
Mrawec • 23. apríla 2024 o 17:39
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Badminton

trending_up 0,2 km
schedule 01:47:15
landscape 0 m
Mrawec • 21. apríla 2024 o 19:03
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,1 km
schedule 00:31:44
landscape 24 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
rovinka(dlhy plot) za Cemoskou...smer od pumpy rovinka(dlhy plot) za Cemoskou...smer od pumpy open_in_new
0,46 km  0.3 %
 02:48
9,9 km/h
9,9 km/h 379 W 144 bpm 02:27
11,3 km/h
za Cementarkou k benzinke za Cementarkou k benzinke open_in_new
0,57 km  -0.4 %
 03:34
9,6 km/h
9,6 km/h 378 W 144 bpm 03:10
10,8 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up