rastoaschmann • 4. februára 2024 o 12:53 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeSlivník - Košické Olšany - Ploské - Kostoľany

PROefekt Zone 1 2, 2x 10min. AP IO 30, Week 09 Day 7

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
48,0 km
schedule Čas
01:53:39
landscape Nastúpané
470 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,4 km/h 60,0 km/h
Výkon 154 W 406 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 125 bpm 151 bpm
Energetický výdaj 1 204 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 7 °C
directions_bike Bicykel: GIANT Propel Advanced 1 Disc 2019

directions_bike Posledné aktivity bikera

rastoaschmann • 9. mája 2024 o 12:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Myslava - Bukovec - Malá Ida - 2 kolá

trending_up 40,0 km
schedule 01:38:36
landscape 603 m
rastoaschmann • 6. mája 2024 o 12:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - Jazero - Ťahanovce - Baránok - Horný Bankov

trending_up 27,0 km
schedule 01:31:07
landscape 260 m
rastoaschmann • 5. mája 2024 o 11:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Horný Bankov - Alpinka - 2 kolá - Hl. ulica

trending_up 38,1 km
schedule 01:35:15
landscape 458 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Watsonova - Amfiteáter Watsonova - Amfiteáter open_in_new
0,75 km  -0.3 %
 01:33
29,1 km/h
29,1 km/h 136 W 112 bpm 00:44
61,5 km/h
Československého Odboja 2136/106 Climb 3 Československého Odboja 2136/106 Climb 3 open_in_new
0,99 km  3.6 %
 03:44
15,9 km/h
15,9 km/h 186 W 131 bpm 01:02
57,5 km/h
Popradská od lesíka k úradu Popradská od lesíka k úradu open_in_new
0,59 km  -0.9 %
 01:18
27,2 km/h
27,2 km/h 125 W 122 bpm 00:49
43,3 km/h
23 segmentov
keyboard_arrow_up