erikhladky01 • 5. februára 2024 o 16:26 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - 3/3/2min VO2max In Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,8 km
schedule Čas
01:00:38
landscape Nastúpané
133 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,4 km/h 52,5 km/h
Výkon 174 W 426 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 603 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

erikhladky01 • 15.05.2024 o 09:46
thumb_up0thumb_down

directions_walk Diery+Malý rozsutec ⛰️

trending_up 12,7 km
schedule 03:27:55
landscape 787 m
erikhladky01 • 14. mája 2024 o 10:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 26,6 km
schedule 01:02:05
landscape 320 m
erikhladky01 • 13. mája 2024 o 10:23
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 25,9 km
schedule 01:04:45
landscape 317 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Beach Island Loop (Zwift Insider verified) Beach Island Loop (Zwift Insider verified) open_in_new
12,79 km  0 %
 23:01
33,3 km/h
33,3 km/h 183 W 151 bpm 17:04
45,0 km/h
Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,58 km  1.7 %
 01:31
22,8 km/h
22,8 km/h 190 W 145 bpm 00:54
38,4 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:37
34,3 km/h
34,3 km/h 161 W 140 bpm 00:20
63,5 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up