kiko1802 • 8. februára 2024 o 16:50 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Greater London 8 in London

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,1 km
schedule Čas
01:09:31
landscape Nastúpané
324 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,0 km/h 78,1 km/h
Výkon 159 W 769 W
Kadencia 61 rpm -
Tepová frekvencia 125 bpm 146 bpm
Energetický výdaj 629 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

kiko1802 • 13.05.2024 o 16:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 21,3 km
schedule 01:14:08
landscape 497 m
kiko1802 • 13.05.2024 o 18:09
thumb_up0thumb_down

directions_bike Junior ride

trending_up 3,2 km
schedule 00:22:42
landscape 27 m
kiko1802 • 10. mája 2024 o 13:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 42,4 km
schedule 01:59:54
landscape 628 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Greater London 8 (Zwift Insider verified) Greater London 8 (Zwift Insider verified) open_in_new
23,81 km  0 %
 57:50
24,7 km/h
24,7 km/h 157 W 121 bpm 31:27
45,4 km/h
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  4.1 %
 01:17
16,5 km/h
16,5 km/h 172 W 128 bpm 00:21
60,5 km/h
Box Hill KOM (Zwift Insider verified) Box Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,01 km  4.4 %
 16:07
11,2 km/h
11,2 km/h 170 W 128 bpm 05:27
33,2 km/h
Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,42 km  -4.3 %
 03:34
40,7 km/h
40,7 km/h 118 W 126 bpm 02:22
61,3 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up