mariostresnak • 10. februára 2024, 11:01 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
00:55:53
landscape Nastúpané
116 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,7 km/h 17,2 km/h
Výkon 379 W 578 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 849 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mariostresnak • 16. apríla 2024, 08:28
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Morning Ride

trending_up 43,6 km
schedule 01:00:01
landscape 0 m
mariostresnak • 15. apríla 2024, 08:20
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Morning Ride

trending_up 50,0 km
schedule 01:10:11
landscape 0 m
mariostresnak • 13. apríla 2024, 09:16
thumb_up0thumb_down

rowing Elliptical - Morning Elliptical

trending_up 0,0 km
schedule 00:32:56
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
CSOB Zimna seria Dubravka CSOB Zimna seria Dubravka open_in_new
4,92 km  0 %
 27:42
10,7 km/h
10,7 km/h 381 W 161 bpm 22:04
13,4 km/h
Park SNP zhora Park SNP zhora open_in_new
0,49 km  0.9 %
 02:43
10,9 km/h
10,9 km/h 354 W 156 bpm 01:38
18,1 km/h
Park SNP - Líščie údolie Park SNP - Líščie údolie open_in_new
0,50 km  0.8 %
 02:53
10,4 km/h
10,4 km/h 375 W 159 bpm 01:46
17,0 km/h
Stúpanie Líščie údolie nad Iuventu Stúpanie Líščie údolie nad Iuventu open_in_new
0,49 km  7.2 %
 03:14
9,0 km/h
9,0 km/h 467 W 167 bpm 02:14
13,1 km/h
Iuventa - Harmincova Iuventa - Harmincova open_in_new
1,07 km  0.8 %
 06:02
10,7 km/h
10,7 km/h 391 W 163 bpm 03:54
16,5 km/h
Harmincova - Horne Krčatce Harmincova - Horne Krčatce open_in_new
0,76 km  -0.5 %
 04:10
10,9 km/h
10,9 km/h 381 W 165 bpm 02:40
17,1 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up