mtbiker_matej52 • 10. februára 2024, 07:48 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

17k easy with the crew + 8k TMP
Very good feeling even on heavy legs from yesterday"s interval session,🥳

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
25,2 km
schedule Čas
02:12:40
landscape Nastúpané
65,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,4 km/h 33,1 km/h
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 159 bpm 197 bpm
Energetický výdaj 1 993 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

mtbiker_matej52 • 1. júna 2024, 10:02
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 21,4 km
schedule 02:42:50
landscape 1 410 m
mtbiker_matej52 • 31. mája 2024, 17:45
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,2 km
schedule 00:46:08
landscape 97 m
mtbiker_matej52 • 29. mája 2024, 17:34
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 11,3 km
schedule 01:07:58
landscape 318 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
INEOS 1:59 Pace Challenge INEOS 1:59 Pace Challenge open_in_new
0,36 km  0.1 %
 01:38
13,4 km/h
13,4 km/h - 192 bpm 01:16
17,2 km/h
Mosty 1 Mosty 1 open_in_new
1,52 km  0 %
 06:30
14,0 km/h
14,0 km/h - 186 bpm 05:05
18,0 km/h
Mäsiarska->Kočánkova Mäsiarska->Kočánkova open_in_new
1,00 km  0 %
 04:20
13,8 km/h
13,8 km/h - 187 bpm 03:46
15,9 km/h
Od Apolla k Staremu mostu Od Apolla k Staremu mostu open_in_new
0,78 km  0.3 %
 03:13
14,6 km/h
14,6 km/h - 183 bpm 02:40
17,7 km/h
Starý most (z Petržaky) Starý most (z Petržaky) open_in_new
0,40 km  -1.5 %
 01:46
13,5 km/h
13,5 km/h - 185 bpm 01:22
17,4 km/h
Karadzicova short Karadzicova short open_in_new
0,68 km  -0.2 %
 03:03
13,4 km/h
13,4 km/h - 157 bpm 02:17
17,9 km/h
26 segmentov
keyboard_arrow_up