mrsas96 • 11. februára 2024, 13:44 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Endurance & FTP in Richmond

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
93,2 km
schedule Čas
02:55:12
landscape Nastúpané
829 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,9 km/h 67,6 km/h
Výkon 195 W 267 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 1 960 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mrsas96 • 1. júna 2024, 10:39
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Z2 Endurance long ride on Big Flat 8 in Watopia

trending_up 165,1 km
schedule 04:41:30
landscape 572 m
mrsas96 • 31. mája 2024, 17:54
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Shorelines and Summits in Watopia

trending_up 50,2 km
schedule 01:37:44
landscape 793 m
mrsas96 • 28. mája 2024, 11:54
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Makuri 40 in Makuri Islands

trending_up 41,0 km
schedule 01:12:17
landscape 336 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Tester Tester open_in_new
4,39 km  0.3 %
 07:40
34,3 km/h
34,3 km/h 194 W 166 bpm 05:26
48,4 km/h
Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,22 km  -0.4 %
 00:22
36,4 km/h
36,4 km/h 191 W 167 bpm 00:13
61,7 km/h
Broad St Sprint (Zwift Insider verified) Broad St Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,28 km  -0.1 %
 00:34
30,0 km/h
30,0 km/h 139 W 147 bpm 00:19
53,6 km/h
E Main St Descent (Zwift Insider verified) E Main St Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,36 km  -3.5 %
 01:44
46,9 km/h
46,9 km/h 118 W 139 bpm 01:14
66,0 km/h
64 segmentov
keyboard_arrow_up