forder339 • 11. februára 2024 o 15:30 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: ZSUN Sunday Sundae (C) on Volcano Climb in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
72,1 km
schedule Čas
02:00:14
landscape Nastúpané
619 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 36,0 km/h 68,0 km/h
Výkon 249 W 447 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 131 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 1 728 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

forder339 • 30. apríla 2024 o 05:41
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 22,8 km
schedule 00:51:41
landscape 168 m
forder339 • 30. apríla 2024 o 14:36
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 39,6 km
schedule 01:32:09
landscape 291 m
forder339 • 27. apríla 2024 o 12:59
thumb_up0thumb_down

directions_run VTSÚ Záhorie Spartan Honor

trending_up 7,3 km
schedule 01:30:25
landscape 163 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Volcano Climb from Start Pier Volcano Climb from Start Pier open_in_new
22,72 km  0 %
 38:28
35,4 km/h
35,4 km/h 244 W 131 bpm 31:30
43,3 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 08:51
25,5 km/h
25,5 km/h 299 W 142 bpm 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 03:59
52,8 km/h
52,8 km/h 245 W 132 bpm 03:21
62,8 km/h
Volcano Climb Volcano Climb open_in_new
22,79 km  0 %
 37:59
36,0 km/h
36,0 km/h 258 W 132 bpm 35:48
38,2 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up