Pranjal • 13. februára 2024 o 18:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Race: NonStop Madrid-Lisboa Race Day (C) on Douce France in France

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
40,2 km
schedule Čas
01:05:52
landscape Nastúpané
249 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 36,6 km/h 56,8 km/h
Výkon 248 W 620 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 132 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 967 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Pranjal • 15.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 40,9 km
schedule 01:26:41
landscape 44 m
Pranjal • 14.05.2024 o 17:21
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 3,3 km
schedule 00:21:38
landscape 7 m
Pranjal • 12. mája 2024 o 11:58
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 65,2 km
schedule 02:14:51
landscape 186 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Douce France from Start Pens (Zwift Insider verified) Douce France from Start Pens (Zwift Insider verified) open_in_new
24,20 km  0 %
 36:33
39,7 km/h
39,7 km/h 293 W 141 bpm 30:53
47,0 km/h
Les Intestins - Outbound Les Intestins - Outbound open_in_new
3,02 km  0 %
 05:57
30,5 km/h
30,5 km/h 188 W 121 bpm 03:49
47,5 km/h
Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  0.9 %
 00:54
27,9 km/h
27,9 km/h 207 W 124 bpm 00:31
48,6 km/h
Pavé Sprint (Zwift Insider verified) Pavé Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:34
35,8 km/h
35,8 km/h 228 W 122 bpm 00:23
52,9 km/h
Marina Sprint (Zwift Insider verified) Marina Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:27
45,7 km/h
45,7 km/h 373 W 155 bpm 00:20
61,7 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up