MichalOravec14 • 13. februára 2024 o 18:55 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Kappa Quest in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,6 km
schedule Čas
00:31:13
landscape Nastúpané
248 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,1 km/h 65,0 km/h
Výkon 213 W 669 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 381 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichalOravec14 • 30.04.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Štyri chotáre

trending_up 29,7 km
schedule 01:43:50
landscape 553 m
MichalOravec14 • 28. apríla 2024 o 10:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Hrad Hrušov

trending_up 116,2 km
schedule 06:06:42
landscape 1 217 m
MichalOravec14 • 29. apríla 2024 o 11:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike Nitrianske Rudno

trending_up 35,6 km
schedule 02:01:12
landscape 680 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sea to Tree Sea to Tree open_in_new
3,18 km  3 %
 10:27
18,3 km/h
18,3 km/h 242 W 154 bpm 07:13
26,4 km/h
Temple KOM from Fishing Village Side Temple KOM from Fishing Village Side open_in_new
2,50 km  3.6 %
 08:51
17,0 km/h
17,0 km/h 257 W 157 bpm 05:04
29,6 km/h
Kappa Quest Kappa Quest open_in_new
9,06 km  0 %
 20:05
27,1 km/h
27,1 km/h 203 W 145 bpm 17:07
31,8 km/h
Down Thru the Golden Forest Down Thru the Golden Forest open_in_new
1,37 km  -2.4 %
 02:10
37,9 km/h
37,9 km/h 138 W 126 bpm 01:38
50,2 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up