valentvladimir • 13. februára 2024 o 19:53 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,0 km
schedule Čas
00:33:01
landscape Nastúpané
13,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,7 km/h 20,7 km/h
Výkon 420 W 530 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 148 bpm
Energetický výdaj 489 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 13 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

valentvladimir • 06.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 8,0 km
schedule 00:41:17
landscape 28 m
valentvladimir • 5. mája 2024 o 07:25
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 62,2 km
schedule 02:54:59
landscape 935 m
valentvladimir • 05.05.2024 o 15:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 16,4 km
schedule 01:26:56
landscape 51 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Starohajska ku Kutlikovej Starohajska ku Kutlikovej open_in_new
0,80 km  0 %
 03:48
12,7 km/h
12,7 km/h 412 W 124 bpm 03:21
14,4 km/h
dostihová dráha parkovisko dostihová dráha parkovisko open_in_new
0,50 km  -0.4 %
 02:19
13,0 km/h
13,0 km/h 410 W 127 bpm 02:03
14,7 km/h
Okolo Rancika cez tunel na Hradzu Okolo Rancika cez tunel na Hradzu open_in_new
0,40 km  -0.3 %
 01:51
13,0 km/h
13,0 km/h 412 W 136 bpm 01:31
15,8 km/h
Bosorka - Čistička Bosorka - Čistička open_in_new
1,22 km  0 %
 05:52
12,5 km/h
12,5 km/h 409 W 142 bpm 04:34
16,0 km/h
Bufet Bosorka - Luzny most Bufet Bosorka - Luzny most open_in_new
3,51 km  0 %
 16:52
12,5 km/h
12,5 km/h 408 W 140 bpm 13:34
15,5 km/h
Pieskovisko - bufet Pieskovisko - bufet open_in_new
0,72 km  -0.2 %
 03:29
12,5 km/h
12,5 km/h 405 W 144 bpm 02:43
16,0 km/h
Bufet Flinstone - Lužný most Bufet Flinstone - Lužný most open_in_new
1,65 km  0 %
 07:50
12,6 km/h
12,6 km/h 410 W 137 bpm 06:18
15,7 km/h
Lužný most - lesík Slnečnice Lužný most - lesík Slnečnice open_in_new
1,22 km  -0.2 %
 05:35
13,1 km/h
13,1 km/h 465 W 140 bpm 04:52
15,0 km/h
Lesík Lesík open_in_new
0,18 km  -0.6 %
 00:47
13,8 km/h
13,8 km/h 396 W 144 bpm 00:43
15,1 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up