Michal.sedlak211 • 16. februára 2024, 16:11 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bike016. CLNG - Intervaly Zóny 5 ( 4x )

po nočných tieto intervaly fuuu 🤢🤮
po vetre som mal malo prevodov na Z5
-- myWindsock Report --
Weather Impact: 6%
Headwind: 56% @ 3.9-4.9m/s
Longest Headwind: 35m 58s
Air Speed: 27.9km/h
Temp: 11-12.1°C
Precip: 0% @ 0 Inch/hr
-- END --

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,5 km
schedule Čas
01:07:10
landscape Nastúpané
53,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,3 km/h 44,2 km/h
Výkon 157 W 976 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 715 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 11 °C
directions_bike Bicykel: colnago V3

directions_bike Posledné aktivity bikera

Michal.sedlak211 • 29. mája 2024, 18:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 31,5 km
schedule 01:04:27
landscape 43 m
Michal.sedlak211 • 26. mája 2024, 09:38
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 9,2 km
schedule 00:17:56
landscape 30 m
Michal.sedlak211 • 26. mája 2024, 10:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 110,7 km
schedule 02:56:20
landscape 771 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
cukrovarska cukrovarska open_in_new
1,08 km  -0.3 %
 03:29
18,6 km/h
18,6 km/h 94 W 130 bpm 00:54
72,0 km/h
Dolná Streda - Odbočka Kaskády Dolná Streda - Odbočka Kaskády open_in_new
7,16 km  -0.1 %
 16:14
26,5 km/h
26,5 km/h 193 W 159 bpm 09:03
47,5 km/h
Dolná Streda - Váhovce Dolná Streda - Váhovce open_in_new
1,55 km  -0.3 %
 03:12
29,1 km/h
29,1 km/h 242 W 165 bpm 02:02
45,8 km/h
Dolná Streda - Križovatka GA-SA Dolná Streda - Križovatka GA-SA open_in_new
10,59 km  -0.1 %
 25:16
25,1 km/h
25,1 km/h 176 W 156 bpm 14:18
44,4 km/h
Dolná Streda tabuľa - Váhovce tabuľa Dolná Streda tabuľa - Váhovce tabuľa open_in_new
1,26 km  -0.3 %
 02:34
29,5 km/h
29,5 km/h 257 W 167 bpm 01:59
38,2 km/h
Dolná Streda - odbočka kaskády Dolná Streda - odbočka kaskády open_in_new
6,71 km  -0.1 %
 15:18
26,3 km/h
26,3 km/h 193 W 160 bpm 10:57
36,8 km/h
Dolná Streda - odbočka Kajal Dolná Streda - odbočka Kajal open_in_new
9,54 km  -0.1 %
 22:25
25,5 km/h
25,5 km/h 185 W 157 bpm 15:08
37,8 km/h
Váhovce - artéska voda(križovatka) Váhovce - artéska voda(križovatka) open_in_new
4,27 km  -0.1 %
 10:42
24,0 km/h
24,0 km/h 166 W 155 bpm 07:11
35,7 km/h
Váhovce - Križovatka Kajal/GA-SA Váhovce - Križovatka Kajal/GA-SA open_in_new
7,58 km  -0.1 %
 19:23
23,5 km/h
23,5 km/h 159 W 152 bpm 12:35
36,1 km/h
Váhovce - odbočka na Kaskády Váhovce - odbočka na Kaskády open_in_new
3,61 km  -0.1 %
 09:08
23,7 km/h
23,7 km/h 170 W 153 bpm 04:19
50,1 km/h
Kajal sprint Kajal sprint open_in_new
3,61 km  0 %
 09:27
22,9 km/h
22,9 km/h 145 W 149 bpm 04:49
44,9 km/h
Kralova Kajal odbočka Kralova Kajal odbočka open_in_new
0,94 km  0.1 %
 02:02
27,8 km/h
27,8 km/h 122 W 137 bpm 01:16
44,7 km/h
Kajal - Sereď Kajal - Sereď open_in_new
12,77 km  0.1 %
 24:11
31,7 km/h
31,7 km/h 161 W 148 bpm 17:28
43,9 km/h
Kaskady - Vahovce Kaskady - Vahovce open_in_new
3,72 km  0.1 %
 06:48
32,8 km/h
32,8 km/h 173 W 151 bpm 04:23
50,9 km/h
Váhovce - Dolná Streda Váhovce - Dolná Streda open_in_new
1,35 km  0.1 %
 02:35
31,3 km/h
31,3 km/h 171 W 149 bpm 01:52
43,4 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up