rastoaschmann • 18. februára 2024 o 12:16 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeKostoľany - Obišovce - Lemešany - Budimír - Košická Polianka - Krásna

PROefekt Zone 1 2, 2x 10min. AP IO 30, Week 11 Day 7

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
59,2 km
schedule Čas
02:09:52
landscape Nastúpané
433 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,3 km/h 62,2 km/h
Výkon 160 W 469 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 129 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 1 421 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 8 °C
directions_bike Bicykel: GIANT Propel Advanced 1 Disc 2019

directions_bike Posledné aktivity bikera

rastoaschmann • 9. mája 2024 o 12:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Myslava - Bukovec - Malá Ida - 2 kolá

trending_up 40,0 km
schedule 01:38:36
landscape 603 m
rastoaschmann • 6. mája 2024 o 12:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - Jazero - Ťahanovce - Baránok - Horný Bankov

trending_up 27,0 km
schedule 01:31:07
landscape 260 m
rastoaschmann • 5. mája 2024 o 11:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Horný Bankov - Alpinka - 2 kolá - Hl. ulica

trending_up 38,1 km
schedule 01:35:15
landscape 458 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Vajkovce - Krásna Vajkovce - Krásna open_in_new
12,92 km  -0.1 %
 24:40
31,4 km/h
31,4 km/h 141 W 122 bpm 17:38
44,0 km/h
Rozhanovce UPHIL from North Rozhanovce UPHIL from North open_in_new
0,56 km  2.2 %
 01:40
20,1 km/h
20,1 km/h 170 W 123 bpm 00:44
45,7 km/h
Rozhanovce - Kosicke Olasny / tabule Rozhanovce - Kosicke Olasny / tabule open_in_new
0,80 km  -1.1 %
 01:16
38,1 km/h
38,1 km/h 141 W 122 bpm 00:49
59,0 km/h
Sady n/T - K. Polianka - Krasna Sady n/T - K. Polianka - Krasna open_in_new
4,45 km  -0.2 %
 08:26
31,7 km/h
31,7 km/h 143 W 122 bpm 05:43
46,8 km/h
Krizovatka - Most Krizovatka - Most open_in_new
1,44 km  0.1 %
 02:59
29,0 km/h
29,0 km/h 140 W 121 bpm 02:06
41,2 km/h
Prejazd Mostom (Slovnaft -> Južná Trieda) Prejazd Mostom (Slovnaft -> Južná Trieda) open_in_new
1,03 km  0.4 %
 02:22
26,2 km/h
26,2 km/h 152 W 126 bpm 00:51
72,8 km/h
Most VSS - Trieda KVP Most VSS - Trieda KVP open_in_new
4,06 km  0.9 %
 09:54
24,6 km/h
24,6 km/h 139 W 121 bpm 07:47
31,3 km/h
cemp-most optima cemp-most optima open_in_new
1,81 km  1.1 %
 04:50
22,5 km/h
22,5 km/h 141 W 122 bpm 01:05
100,2 km/h
Kremnicka climb Kremnicka climb open_in_new
0,54 km  3.5 %
 02:29
13,1 km/h
13,1 km/h 143 W 129 bpm 01:20
24,4 km/h
29 segmentov
keyboard_arrow_up