05juraj05 • 18. februára 2024, 12:08 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeLunch Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
56,1 km
schedule Čas
02:29:57
landscape Nastúpané
530 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,5 km/h 51,1 km/h
Výkon 112 W 696 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 185 bpm
Energetický výdaj 1 000 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 3 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

05juraj05 • 19.05.2024, 16:50
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:37:06
landscape 0 m
05juraj05 • 19.05.2024, 17:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 43,6 km
schedule 01:40:32
landscape 345 m
05juraj05 • 18. mája 2024, 15:33
thumb_up0thumb_down

directions_run BUM🧨24

trending_up 5,4 km
schedule 00:28:40
landscape 110 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ťapešovo-Vavrečka Ťapešovo-Vavrečka open_in_new
2,76 km  0.5 %
 08:27
19,6 km/h
19,6 km/h 131 W 142 bpm 04:40
35,5 km/h
Vavrečka - Slovnaft Vavrečka - Slovnaft open_in_new
1,62 km  -1.8 %
 03:11
30,6 km/h
30,6 km/h 112 W 147 bpm 01:57
49,9 km/h
Námestovský most smer TS-NO Námestovský most smer TS-NO open_in_new
0,80 km  0 %
 01:53
25,5 km/h
25,5 km/h 115 W 145 bpm 01:05
44,4 km/h
NO kruhac - ZS Bobrov NO kruhac - ZS Bobrov open_in_new
7,22 km  0 %
 18:45
23,1 km/h
23,1 km/h 114 W 141 bpm 10:44
40,4 km/h
Namestowo - granica PL Namestowo - granica PL open_in_new
13,18 km  0.1 %
 34:12
23,1 km/h
23,1 km/h 118 W 140 bpm 23:28
33,7 km/h
NO Kruháč -> Visteon NO Kruháč -> Visteon open_in_new
2,30 km  -0.1 %
 05:54
23,4 km/h
23,4 km/h 114 W 142 bpm 02:51
48,5 km/h
Namestovo Higway Namestovo Higway open_in_new
3,88 km  0.1 %
 10:03
23,1 km/h
23,1 km/h 112 W 140 bpm 06:17
37,0 km/h
Bobrow-Lipnica Bobrow-Lipnica open_in_new
8,57 km  0.1 %
 22:34
22,8 km/h
22,8 km/h 123 W 144 bpm 12:43
40,5 km/h
Murowanica to Kościół św. Łukasza Ewangelisty Murowanica to Kościół św. Łukasza Ewangelisty open_in_new
3,45 km  1.1 %
 11:32
17,9 km/h
17,9 km/h 103 W 140 bpm 06:17
32,9 km/h
Ogień z Lipnicy Wielkiej do Małej Ogień z Lipnicy Wielkiej do Małej open_in_new
2,49 km  0.5 %
 07:53
19,0 km/h
19,0 km/h 156 W 154 bpm 04:56
30,3 km/h
Lipnica Wielka >> Lipnica Mała climb Lipnica Wielka >> Lipnica Mała climb open_in_new
0,82 km  4.8 %
 02:57
16,7 km/h
16,7 km/h 248 W 162 bpm 01:40
29,6 km/h
Lipnica-Bobrow Lipnica-Bobrow open_in_new
8,69 km  0 %
 22:44
22,9 km/h
22,9 km/h 114 W 143 bpm 13:46
37,9 km/h
Zubrohlava Sprint Full Zubrohlava Sprint Full open_in_new
1,94 km  0.8 %
 05:22
21,7 km/h
21,7 km/h 123 W 143 bpm 03:03
38,2 km/h
Bobrow-Zubrohlava sprint runway Bobrow-Zubrohlava sprint runway open_in_new
1,01 km  2.7 %
 03:24
17,9 km/h
17,9 km/h 151 W 145 bpm 01:42
35,7 km/h
Zubrohlava Sprint Finish Zubrohlava Sprint Finish open_in_new
0,71 km  -1.4 %
 01:24
30,3 km/h
30,3 km/h 84 W 141 bpm 01:00
42,4 km/h
Križovatka Klin - ZŠ Klin Križovatka Klin - ZŠ Klin open_in_new
0,60 km  2.9 %
 02:22
15,2 km/h
15,2 km/h 147 W 137 bpm 01:11
30,5 km/h
Stará Kliňanská smer NO Stará Kliňanská smer NO open_in_new
1,60 km  -0.8 %
 04:16
22,6 km/h
22,6 km/h 61 W 135 bpm 02:00
48,1 km/h
Babišov Step Up Babišov Step Up open_in_new
0,48 km  3.6 %
 01:31
18,9 km/h
18,9 km/h 181 W 152 bpm -
18 segmentov
keyboard_arrow_up