mirec684 • 18. februára 2024 o 13:56 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Zabudnut odbehnute...🤪,alebo naopak 😁

Dnes ked bolo tak krasne tak znova na 2 fazy..
1-korcule a potom hned lahky klus.,no nevyuzi tak krasne pocasie..😉

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,4 km
schedule Čas
00:57:19
landscape Nastúpané
39,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,8 km/h 14,1 km/h
Výkon 217 W 407 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 151 bpm
Energetický výdaj 603 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mirec684 • 28.04.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike otestovat brasne(+cca 11kg) a natrenovat na dovolenku 😉🪰🪳☀️🌬🚵‍♂️🦿

trending_up 137,7 km
schedule 07:37:34
landscape 2 139 m
mirec684 • 27.04.2024 o 16:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike 🚵‍♂️☀️Buddy-Panorama+Chicken line-2xpomniky-2x Vox

trending_up 18,2 km
schedule 01:59:39
landscape 891 m
mirec684 • 21. apríla 2024 o 12:30
thumb_up0thumb_down

rowing InlineSkate - 🚵‍♂️ som vymenil za mensie kolieska..🌬

trending_up 24,8 km
schedule 01:25:23
landscape 74 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Escape from the train Escape from the train open_in_new
0,46 km  0 %
 03:10
8,7 km/h
8,7 km/h 209 W 134 bpm 02:20
11,8 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up