forder339 • 18. februára 2024 o 10:20 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
57,2 km
schedule Čas
01:58:55
landscape Nastúpané
445 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,8 km/h 72,2 km/h
Výkon 201 W 659 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 130 bpm 151 bpm
Energetický výdaj 1 641 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 7 °C
directions_bike Bicykel: Cannondale

directions_bike Posledné aktivity bikera

forder339 • 23. apríla 2024 o 14:32
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Laktatova krivka 🥵

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:58
landscape 0 m
forder339 • 21. apríla 2024 o 10:07
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Pacer Group Ride: Watopia's Waistband in Watopia with Yumi

trending_up 70,2 km
schedule 01:45:16
landscape 262 m
forder339 • 20. apríla 2024 o 10:07
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - vo2max in Richmond

trending_up 55,3 km
schedule 01:32:12
landscape 216 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mala Orava - down Mala Orava - down open_in_new
0,31 km  -8.1 %
 00:31
36,4 km/h
36,4 km/h 18 W 122 bpm 00:17
66,3 km/h
Krásna Hôrka - Medvedzie Krásna Hôrka - Medvedzie open_in_new
0,76 km  2.9 %
 01:59
23,1 km/h
23,1 km/h 250 W 141 bpm 01:13
37,7 km/h
Tvrdošín kostol - Trstená kostol Tvrdošín kostol - Trstená kostol open_in_new
5,46 km  0.7 %
 11:50
27,7 km/h
27,7 km/h 220 W 133 bpm 08:29
38,6 km/h
Tvrdošínska roveň smer Trstená Tvrdošínska roveň smer Trstená open_in_new
1,46 km  0.6 %
 03:01
29,1 km/h
29,1 km/h 236 W 138 bpm 02:10
40,5 km/h
Tvrdošín - Trstená - roveň Tvrdošín - Trstená - roveň open_in_new
0,74 km  1 %
 01:35
28,0 km/h
28,0 km/h 236 W 138 bpm 01:04
41,6 km/h
Cyklotrasa start - Liesek kaplicka Cyklotrasa start - Liesek kaplicka open_in_new
4,53 km  1.6 %
 11:57
22,8 km/h
22,8 km/h 219 W 132 bpm 08:25
32,3 km/h
Trstena-hranica SK/PL up Trstena-hranica SK/PL up open_in_new
14,51 km  1.1 %
 40:18
21,6 km/h
21,6 km/h 190 W 126 bpm 23:49
36,5 km/h
Trstena - Liesek ( hora ) Trstena - Liesek ( hora ) open_in_new
7,10 km  1.5 %
 18:36
22,9 km/h
22,9 km/h 221 W 132 bpm 12:21
34,5 km/h
Trstená most Oravica - Suchá Hora križovatka Trstená most Oravica - Suchá Hora križovatka open_in_new
12,54 km  1.2 %
 31:20
24,0 km/h
24,0 km/h 215 W 132 bpm 19:54
37,8 km/h
Trstena R1-Hranica Trstena R1-Hranica open_in_new
12,78 km  1.1 %
 31:56
24,0 km/h
24,0 km/h 211 W 131 bpm 19:56
38,5 km/h
Cyklotrasa Trstená - Liesek kaplička Cyklotrasa Trstená - Liesek kaplička open_in_new
2,90 km  1.8 %
 07:47
22,3 km/h
22,3 km/h 228 W 135 bpm 04:39
37,4 km/h
Liesek kaplička - štátna hranica Liesek kaplička - štátna hranica open_in_new
10,39 km  0.9 %
 23:48
26,2 km/h
26,2 km/h 206 W 130 bpm 15:04
41,4 km/h
Mostek->Granica Mostek->Granica open_in_new
5,27 km  1.8 %
 13:44
23,0 km/h
23,0 km/h 206 W 131 bpm 08:42
36,3 km/h
Od szlaku do mostu Od szlaku do mostu open_in_new
2,32 km  -0.2 %
 04:57
28,1 km/h
28,1 km/h 156 W 111 bpm 03:15
42,8 km/h
skocznia sprint skocznia sprint open_in_new
0,39 km  3.2 %
 01:00
23,3 km/h
23,3 km/h 279 W 127 bpm 00:51
27,4 km/h
Hladovka downhill Hladovka downhill open_in_new
4,39 km  -2.4 %
 06:01
43,8 km/h
43,8 km/h 207 W 136 bpm 05:52
44,9 km/h
Hladovka - Vitanova (down up down) Hladovka - Vitanova (down up down) open_in_new
2,78 km  -1.6 %
 05:35
29,9 km/h
29,9 km/h 178 W 129 bpm 04:52
34,3 km/h
Hopka Hopka open_in_new
1,18 km  4.2 %
 03:49
18,6 km/h
18,6 km/h 227 W 134 bpm 02:43
26,1 km/h
Vitanová Trstená Vitanová Trstená open_in_new
6,76 km  -1.1 %
 09:46
41,5 km/h
41,5 km/h 207 W 130 bpm 08:41
46,7 km/h
Tabula, tabule, tabula Tabula, tabule, tabula open_in_new
3,19 km  -1.3 %
 04:38
41,3 km/h
41,3 km/h 194 W 129 bpm 03:32
54,1 km/h
30 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up