palohrusovsky • 18. februára 2024 o 10:35 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Long Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
23,5 km
schedule Čas
02:03:41
landscape Nastúpané
97,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,4 km/h 18,8 km/h
Výkon 354 W 542 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 1 722 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

palohrusovsky • 1. mája 2024 o 11:30
thumb_up0thumb_down

directions_run Bohdanovska 7čka

trending_up 6,7 km
schedule 00:25:10
landscape 43 m
palohrusovsky • 27. apríla 2024 o 07:11
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 8,3 km
schedule 00:43:21
landscape 20 m
palohrusovsky • 28. apríla 2024 o 08:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 47,3 km
schedule 01:37:33
landscape 294 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rybníková Rybníková open_in_new
0,54 km  -0.2 %
 02:52
11,3 km/h
11,3 km/h 348 W 150 bpm 01:12
27,1 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up