tomasmikulec1993 • 19. februára 2024 o 12:30 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - 04. 30-20-10-GO! in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,5 km
schedule Čas
00:20:21
landscape Nastúpané
100 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,1 km/h 52,6 km/h
Výkon 144 W 271 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 168 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

tomasmikulec1993 • 4. mája 2024 o 15:23
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 5,0 km
schedule 01:08:56
landscape 10 m
tomasmikulec1993 • 1. mája 2024 o 15:24
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 5,5 km
schedule 01:03:37
landscape 34 m
tomasmikulec1993 • 28. apríla 2024 o 12:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 25,0 km
schedule 01:10:45
landscape 104 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Railways and Rooftops Railways and Rooftops open_in_new
6,19 km  0 %
 13:02
28,5 km/h
28,5 km/h 148 W 144 bpm 07:59
46,5 km/h
Railway Sprint Railway Sprint open_in_new
0,49 km  -1 %
 00:47
37,7 km/h
37,7 km/h 175 W 158 bpm 00:30
59,0 km/h
Rooftop KOM Reverse Rooftop KOM Reverse open_in_new
1,63 km  3.2 %
 05:37
17,4 km/h
17,4 km/h 146 W 143 bpm 02:51
34,2 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up