Norton69 • 20. februára 2024 o 11:17 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bike2X strenght interval

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
35,1 km
schedule Čas
01:11:51
landscape Nastúpané
84,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,3 km/h 46,5 km/h
Výkon 184 W 506 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 154 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 898 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 12 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Norton69 • 2. júna 2024 o 10:01
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 49,4 km
schedule 01:40:15
landscape 81 m
Norton69 • 31. mája 2024 o 9:49
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - pull

trending_up 0,0 km
schedule 01:08:11
landscape 0 m
Norton69 • 26. mája 2024 o 9:28
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 50,0 km
schedule 01:34:50
landscape 70 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Bufet Pri vzdúvadle - Bufet Pri poldri Bufet Pri vzdúvadle - Bufet Pri poldri open_in_new
3,65 km  -0.1 %
 05:06
42,9 km/h
42,9 km/h 217 W 165 bpm 04:24
49,7 km/h
Hradza Circut Hradza Circut open_in_new
14,09 km  0 %
 27:51
30,3 km/h
30,3 km/h 196 W 158 bpm 21:12
39,9 km/h
jazero vrchom jazero vrchom open_in_new
0,32 km  -0.1 %
 00:26
43,6 km/h
43,6 km/h 211 W 163 bpm 00:20
56,7 km/h
Z bufetu Z bufetu open_in_new
0,51 km  -0.1 %
 00:42
43,4 km/h
43,4 km/h 207 W 164 bpm 00:32
56,9 km/h
Highway to Cunovo upper one Highway to Cunovo upper one open_in_new
1,96 km  0 %
 02:44
42,9 km/h
42,9 km/h 216 W 166 bpm 02:20
50,3 km/h
Hradza Crit + Hradza Crit + open_in_new
7,45 km  0 %
 16:06
27,8 km/h
27,8 km/h 169 W 152 bpm 11:15
39,7 km/h
Bufet Pri poldri - Bufet Obrátka Bufet Pri poldri - Bufet Obrátka open_in_new
3,05 km  0 %
 04:46
38,4 km/h
38,4 km/h 211 W 166 bpm 03:50
47,7 km/h
Criterium Hradza Criterium Hradza open_in_new
2,90 km  0.1 %
 07:03
24,7 km/h
24,7 km/h 136 W 146 bpm 04:11
41,6 km/h
Last K 2 Cunovo Last K 2 Cunovo open_in_new
1,00 km  0 %
 01:33
38,7 km/h
38,7 km/h 192 W 165 bpm 01:09
52,2 km/h
Finish horna hradza Finish horna hradza open_in_new
0,38 km  -0.1 %
 00:37
37,4 km/h
37,4 km/h 187 W 167 bpm 00:24
57,7 km/h
MiniCrit Hradza MiniCrit Hradza open_in_new
1,02 km  0.1 %
 03:28
17,6 km/h
17,6 km/h 76 W 139 bpm 01:30
40,7 km/h
4,8km od rampy v Cunove 4,8km od rampy v Cunove open_in_new
4,89 km  0 %
 12:46
23,0 km/h
23,0 km/h 174 W 148 bpm 06:03
48,5 km/h
D3 Reverse rozbeh D3 Reverse rozbeh open_in_new
0,37 km  -0.1 %
 00:52
25,6 km/h
25,6 km/h 142 W 137 bpm 00:25
53,2 km/h
Cunovo - Bufet Granat _stavba D4 Cunovo - Bufet Granat _stavba D4 open_in_new
9,55 km  0 %
 21:38
26,5 km/h
26,5 km/h 214 W 160 bpm 14:33
39,4 km/h
D2 reverse D2 reverse open_in_new
3,37 km  0 %
 07:14
27,9 km/h
27,9 km/h 240 W 167 bpm 04:38
43,6 km/h
odbocka Rusovce - jazero odbocka Rusovce - jazero open_in_new
0,31 km  -0.6 %
 00:37
29,8 km/h
29,8 km/h 233 W 170 bpm 00:23
47,9 km/h
Rusovecke-RockGarden vrchom Rusovecke-RockGarden vrchom open_in_new
8,52 km  0.2 %
 18:08
28,2 km/h
28,2 km/h 203 W 163 bpm 13:28
38,0 km/h
jazero sprint uphill jazero sprint uphill open_in_new
0,43 km  0.7 %
 00:56
27,7 km/h
27,7 km/h 243 W 171 bpm 00:30
51,7 km/h
D2r sprint finish D2r sprint finish open_in_new
0,33 km  -0.4 %
 00:45
26,5 km/h
26,5 km/h 216 W 169 bpm 00:24
49,7 km/h
Kilák od bufetov Kilák od bufetov open_in_new
0,98 km  0.1 %
 02:16
25,9 km/h
25,9 km/h 219 W 164 bpm 01:05
54,3 km/h
53 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up