Norton69 • 20. februára 2024, 11:17 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bike2X strenght interval

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
35,1 km
schedule Čas
01:11:51
landscape Nastúpané
84,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,3 km/h 46,5 km/h
Výkon 184 W 506 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 154 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 898 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 12 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Norton69 • 26. mája 2024, 09:28
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 50,0 km
schedule 01:34:50
landscape 70 m
Norton69 • 25. mája 2024, 08:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 61,6 km
schedule 01:58:37
landscape 56 m
Norton69 • 23. mája 2024, 08:26
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - push

trending_up 0,0 km
schedule 01:05:39
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Bufet Výza - Bufet Granát Bufet Výza - Bufet Granát open_in_new
2,35 km  0 %
 05:07
27,5 km/h
27,5 km/h 225 W 166 bpm 03:02
46,4 km/h
H1 reverse Finish H1 reverse Finish open_in_new
0,35 km  0.3 %
 00:46
27,7 km/h
27,7 km/h 241 W 169 bpm 00:24
53,2 km/h
Bufet Granát - Bufet Bosorka Bufet Granát - Bufet Bosorka open_in_new
1,83 km  0 %
 03:35
30,7 km/h
30,7 km/h 218 W 168 bpm 02:37
42,1 km/h
Zahradky - Strkovisko Zahradky - Strkovisko open_in_new
0,58 km  0.7 %
 01:07
31,1 km/h
31,1 km/h 227 W 168 bpm 00:45
46,2 km/h
(PK) Bosroka → Bigger Rock Garden (PK) Bosroka → Bigger Rock Garden open_in_new
2,63 km  0.1 %
 05:26
29,0 km/h
29,0 km/h 159 W 152 bpm -
Bosorka - Ovsiste Bosorka - Ovsiste open_in_new
0,86 km  0.1 %
 01:42
30,4 km/h
30,4 km/h 161 W 162 bpm 01:12
43,0 km/h
ekonomicka ekonomicka open_in_new
1,64 km  0 %
 03:33
27,8 km/h
27,8 km/h 149 W 144 bpm 02:19
42,6 km/h
Hrabiny Hrabiny open_in_new
0,89 km  -0.2 %
 01:53
28,5 km/h
28,5 km/h 157 W 144 bpm -
Sprint k Bigger Rock Garden Sprint k Bigger Rock Garden open_in_new
0,38 km  0.4 %
 00:52
26,3 km/h
26,3 km/h 147 W 144 bpm 00:28
48,8 km/h
pristavny most - nadjazd bajkalska pristavny most - nadjazd bajkalska open_in_new
1,83 km  0 %
 04:54
22,4 km/h
22,4 km/h 101 W 133 bpm 03:06
35,4 km/h
Pristavny most smer Ruzinov /bez slimaka na konci/ Pristavny most smer Ruzinov /bez slimaka na konci/ open_in_new
0,98 km  0.1 %
 02:44
21,4 km/h
21,4 km/h 110 W 139 bpm 00:34
103,4 km/h
Bajkalska bypass reverse Bajkalska bypass reverse open_in_new
0,46 km  0.2 %
 01:31
18,2 km/h
18,2 km/h 98 W 129 bpm 00:32
51,6 km/h
Kolajnice -> Bizon Kolajnice -> Bizon open_in_new
0,41 km  0 %
 00:57
26,1 km/h
26,1 km/h 92 W 125 bpm 00:26
57,1 km/h
53 segmentov
keyboard_arrow_up