cristoph • 20. februára 2024 o 15:24 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Afternoon Nordic Ski

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,9 km
schedule Čas
01:22:15
landscape Nastúpané
397 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,1 km/h 40,9 km/h
Tepová frekvencia 159 bpm 195 bpm
Energetický výdaj 1 115 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

cristoph • 16.05.2024 o 10:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 71,5 km
schedule 02:24:53
landscape 575 m
cristoph • 15. mája 2024 o 14:09
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:31:45
landscape 0 m
cristoph • 14. mája 2024 o 14:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 88,9 km
schedule 02:48:54
landscape 1 003 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Krásna výhliadka Krásna výhliadka open_in_new
1,05 km  3.8 %
 08:09
7,7 km/h
7,7 km/h - 165 bpm 04:19
14,5 km/h
Z Furkoty Z Furkoty open_in_new
1,50 km  2.7 %
 10:19
8,8 km/h
8,8 km/h - 176 bpm 05:32
16,3 km/h
Furkotských 456 metrov Furkotských 456 metrov open_in_new
0,46 km  4.2 %
 03:24
8,1 km/h
8,1 km/h - 175 bpm 01:28
18,8 km/h
Zjazd k jazeru späť Zjazd k jazeru späť open_in_new
0,50 km  -7.4 %
 01:56
15,7 km/h
15,7 km/h - 156 bpm 00:43
42,3 km/h
Stúpanie od jazera k mostíku Stúpanie od jazera k mostíku open_in_new
0,25 km  5.2 %
 01:58
7,8 km/h
7,8 km/h - 130 bpm 00:49
18,7 km/h
tokyo drift tokyo drift open_in_new
0,20 km  -0.4 %
 00:37
19,4 km/h
19,4 km/h - 155 bpm 00:15
47,8 km/h
Tatras tover Tatras tover open_in_new
0,18 km  -8.7 %
 00:42
15,3 km/h
15,3 km/h - 157 bpm 00:16
40,1 km/h
Zjazd od mostíka do cieľa. Zjazd od mostíka do cieľa. open_in_new
0,37 km  -3.8 %
 01:31
14,5 km/h
14,5 km/h - 158 bpm 00:39
33,8 km/h
Cieľová rovinka Cieľová rovinka open_in_new
0,16 km  -5.2 %
 00:42
13,9 km/h
13,9 km/h - 160 bpm 00:10
58,2 km/h
rovinka do cíle rovinka do cíle open_in_new
0,12 km  1 %
 00:42
10,7 km/h
10,7 km/h - 160 bpm 00:12
37,4 km/h
Sprint Man Lap Sprint Man Lap open_in_new
1,48 km  0.2 %
 09:56
8,9 km/h
8,9 km/h - 148 bpm 03:27
25,7 km/h
37 segmentov
keyboard_arrow_up