BrGr • 19. februára 2024 o 19:11 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Prahová hodnota in Watopia

Wattova záhada začína kickr core vs 4iiii ❓❓❓

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
35,5 km
schedule Čas
01:10:25
landscape Nastúpané
392 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,2 km/h 59,6 km/h
Výkon 177 W 258 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 714 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

BrGr • Predvčerom o 10:28
thumb_up0thumb_down

directions_bike Faster than a train ✌🏻

trending_up 57,7 km
schedule 01:39:32
landscape 404 m
BrGr • Predvčerom o 13:26
thumb_up0thumb_down

directions_bike Do Kráľovian k autu

trending_up 64,2 km
schedule 02:12:33
landscape 600 m
BrGr • 12. júna 2024 o 16:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 57,0 km
schedule 02:00:51
landscape 412 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Legends and Lava Legends and Lava open_in_new
23,99 km  0.5 %
 50:08
28,7 km/h
28,7 km/h 190 W 150 bpm 36:30
39,4 km/h
Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  0.2 %
 19:07
27,7 km/h
27,7 km/h 177 W 139 bpm 11:38
45,5 km/h
Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,91 km  4.3 %
 03:40
14,9 km/h
14,9 km/h 165 W 139 bpm 01:16
43,1 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:31
41,0 km/h
41,0 km/h 239 W 170 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 03:26
26,6 km/h
26,6 km/h 136 W 141 bpm 01:55
47,7 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 11:27
19,7 km/h
19,7 km/h 202 W 159 bpm 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 04:12
50,1 km/h
50,1 km/h 202 W 165 bpm 03:21
62,8 km/h
Volcano Circuit (Zwift Insider verified) Volcano Circuit (Zwift Insider verified) open_in_new
4,09 km  0 %
 08:40
28,3 km/h
28,3 km/h 114 W 126 bpm 04:50
50,7 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up