cristoph • 22. februára 2024 o 08:21 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Morning Nordic Ski

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,3 km
schedule Čas
01:02:23
landscape Nastúpané
327 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,8 km/h 48,8 km/h
Tepová frekvencia 169 bpm 193 bpm
Energetický výdaj 1 010 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

cristoph • 01.05.2024 o 07:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 50,1 km
schedule 02:25:27
landscape 1 001 m
cristoph • 30. apríla 2024 o 10:28
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 4,5 km
schedule 00:39:23
landscape 10 m
cristoph • 30. apríla 2024 o 11:09
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:28:25
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
6km pętla SP 6km pętla SP open_in_new
5,23 km  0 %
 29:10
10,8 km/h
10,8 km/h - 173 bpm 19:01
16,5 km/h
Zjazd k jazeru Zjazd k jazeru open_in_new
0,16 km  -5.7 %
 00:43
13,5 km/h
13,5 km/h - 175 bpm 00:16
36,4 km/h
Grcak (nova verzia) Grcak (nova verzia) open_in_new
0,39 km  9.5 %
 03:22
6,9 km/h
6,9 km/h - 184 bpm 01:35
14,7 km/h
Zjazd do Furkoty Zjazd do Furkoty open_in_new
0,65 km  -6.3 %
 01:41
23,3 km/h
23,3 km/h - 178 bpm 01:01
38,5 km/h
Krásna výhliadka Krásna výhliadka open_in_new
1,05 km  3.8 %
 07:06
8,8 km/h
8,8 km/h - 180 bpm 04:19
14,5 km/h
Z Furkoty Z Furkoty open_in_new
1,50 km  2.7 %
 09:11
9,8 km/h
9,8 km/h - 176 bpm 05:32
16,3 km/h
Furkotských 456 metrov Furkotských 456 metrov open_in_new
0,46 km  4.2 %
 03:05
8,9 km/h
8,9 km/h - 172 bpm 01:28
18,8 km/h
Zjazd k jazeru späť Zjazd k jazeru späť open_in_new
0,50 km  -7.4 %
 01:33
19,5 km/h
19,5 km/h - 178 bpm 00:43
42,3 km/h
Stúpanie od jazera k mostíku Stúpanie od jazera k mostíku open_in_new
0,25 km  5.2 %
 01:56
7,9 km/h
7,9 km/h - 183 bpm 00:49
18,7 km/h
tokyo drift tokyo drift open_in_new
0,20 km  -0.4 %
 00:34
21,1 km/h
21,1 km/h - 185 bpm 00:15
47,8 km/h
Tatras tover Tatras tover open_in_new
0,18 km  -8.7 %
 00:34
18,9 km/h
18,9 km/h - 177 bpm 00:16
40,1 km/h
Zjazd od mostíka do cieľa. Zjazd od mostíka do cieľa. open_in_new
0,37 km  -3.8 %
 01:10
18,8 km/h
18,8 km/h - 175 bpm 00:39
33,8 km/h
Cieľová rovinka Cieľová rovinka open_in_new
0,16 km  -5.2 %
 00:31
18,8 km/h
18,8 km/h - 172 bpm 00:10
58,2 km/h
28 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up