specmario • 23. februára 2024 o 17:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Race: L'Etape du Tour Main Stage: February on Big Foot Hills in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
70,3 km
schedule Čas
02:28:25
landscape Nastúpané
714 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,4 km/h 63,1 km/h
Výkon 143 W 458 W
Kadencia 67 rpm -
Tepová frekvencia 119 bpm 152 bpm
Energetický výdaj 1 244 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

specmario • 10. mája 2024 o 09:48
thumb_up0thumb_down

directions_walk Valča, Kláštor pod Znievom

trending_up 15,5 km
schedule 03:55:47
landscape 382 m
specmario • 11.05.2024 o 15:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 37,2 km
schedule 02:48:57
landscape 1 013 m
specmario • 8. mája 2024 o 09:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 116,5 km
schedule 04:03:51
landscape 755 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 01:03
28,4 km/h
28,4 km/h 119 W 119 bpm 00:29
61,7 km/h
Big Foot Hills (Zwift Insider verified) Big Foot Hills (Zwift Insider verified) open_in_new
67,46 km  0 %
 02:23:39
28,2 km/h
28,2 km/h 143 W 118 bpm 01:32:03
44,0 km/h
Big Foot Hills - ZRL Custom Shorter Route Big Foot Hills - ZRL Custom Shorter Route open_in_new
32,85 km  0.4 %
 01:13:01
27,0 km/h
27,0 km/h 148 W 126 bpm 47:41
41,3 km/h
Titans Grove, Northbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Northbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  -0.2 %
 17:44
29,8 km/h
29,8 km/h 153 W 128 bpm 10:54
48,5 km/h
Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,62 km  2.2 %
 07:20
21,4 km/h
21,4 km/h 153 W 126 bpm 03:32
44,5 km/h
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 05:17
10,2 km/h
10,2 km/h 139 W 125 bpm 01:13
44,4 km/h
Whole Lotta Lava (Zwift Insider verified) Whole Lotta Lava (Zwift Insider verified) open_in_new
12,29 km  0 %
 27:58
26,4 km/h
26,4 km/h 145 W 119 bpm 16:54
43,6 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 13:21
16,9 km/h
16,9 km/h 159 W 128 bpm 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 04:25
47,7 km/h
47,7 km/h 129 W 107 bpm 03:21
62,8 km/h
Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  0.2 %
 19:43
26,9 km/h
26,9 km/h 152 W 115 bpm 11:38
45,5 km/h
Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,91 km  4.3 %
 03:23
16,1 km/h
16,1 km/h 180 W 129 bpm 01:16
43,1 km/h
Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
2,50 km  1.8 %
 06:44
22,3 km/h
22,3 km/h 159 W 129 bpm 03:19
45,2 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up