PhilloScrf • 24. februára 2024 o 12:05 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
1,3 km
schedule Čas
00:14:50
landscape Nastúpané
114 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 5,4 km/h 10,9 km/h
Výkon 164 W 1 358 W
Kadencia 68 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 214 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

PhilloScrf • 04.05.2024 o 10:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Dca - Ilava - Zliechov - Čičmany - Bohunice - Nemšová - Trenčín - Dca

trending_up 113,8 km
schedule 04:51:28
landscape 937 m
PhilloScrf • 1. mája 2024 o 13:38
thumb_up0thumb_down

directions_bike Dca - Trenčianske Teplice - Machnáč - Motešice - Trenčianske Jastrabie - Trenčín - Hrabovka - Dca

trending_up 74,6 km
schedule 02:48:48
landscape 905 m
PhilloScrf • 26. apríla 2024 o 17:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Dca - Nemšová - Trenčín - Dca

trending_up 35,0 km
schedule 01:18:54
landscape 136 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
KULTURAK STAIRS KULTURAK STAIRS open_in_new
0,13 km  21.4 %
 01:10
6,5 km/h
6,5 km/h 156 W 137 bpm 00:45
10,0 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up